骨折后多久可以喝酒

骨折后通常需要1-3个月才能饮酒，具体时间需根据骨折愈合情况决定。过早饮酒可能影响骨骼修复，增加并发症风险。

骨折后1个月内应严格禁酒。酒精会抑制成骨细胞活性，延缓骨痂形成，同时扩张血管可能导致骨折部位肿胀加重。骨折后2-3个月经影像学检查确认愈合良好后，可少量饮用低度酒，每周不超过2次，每次酒精摄入量控制在15克以下。合并糖尿病、骨质疏松等基础疾病者需延长禁酒时间至完全康复。饮酒期间需保证每日钙摄入量达1000毫克，维生素D补充400-800国际单位，避免酒精与镇痛药、抗生素同服。

骨折恢复期间建议保持高蛋白饮食，每日摄入瘦肉、鱼类、蛋类等优质蛋白80-100克，配合深绿色蔬菜补充维生素K。康复期可进行游泳、骑自行车等非负重运动，避免吸烟及摄入咖啡因饮料。定期复查X线观察骨痂生长情况，若出现患处红肿热痛或愈合延迟应及时就医。夜间睡眠时抬高患肢促进静脉回流，使用支具固定期间注意观察皮肤状况防止压疮。