一个正常人有多少牙

一个正常成年人通常有28-32颗牙齿，具体数量取决于智齿是否萌出。

人类牙齿分为乳牙和恒牙两个阶段。乳牙期共有20颗牙齿，上下颌各10颗，包括中切牙、侧切牙、尖牙、第一乳磨牙和第二乳磨牙。6-12岁期间乳牙逐渐脱落，被恒牙替代。恒牙总数应为32颗，包含中切牙、侧切牙、尖牙、第一前磨牙、第二前磨牙、第一磨牙、第二磨牙和第三磨牙。第三磨牙即智齿，通常在17-25岁萌出，但部分人群可能终生不长智齿或仅部分萌出，因此实际恒牙数量多为28-32颗。牙齿排列遵循牙弓形态，上颌牙略向外倾斜，下颌牙略向内倾斜，形成咬合关系。牙齿按功能分为切牙、尖牙和磨牙三类，分别负责切割、撕裂和研磨食物。牙齿发育受遗传、营养等因素影响，钙磷代谢异常可能导致釉质发育不全。口腔卫生不良可能引发龋齿、牙周病等病变，需定期进行口腔检查。

保持牙齿健康需每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，减少高糖饮食摄入，避免用牙咬硬物。每半年至一年进行一次专业洁牙和口腔检查，发现龋齿或牙龈出血应及时治疗。孕妇、青少年等特殊人群更需注意钙质补充，吸烟者应加强牙周护理。正畸治疗期间需严格遵医嘱佩戴矫治器，缺失牙患者可考虑种植牙或义齿修复以维持咀嚼功能。夜间磨牙者可使用咬合垫保护牙齿，运动时佩戴护齿器能预防外伤性牙折。