牙龈老是发炎是怎么回事

牙龈老是发炎可能由牙菌斑堆积、食物嵌塞、不良修复体刺激、牙周炎、血液系统疾病等原因引起，可通过洗牙、调整饮食、更换修复体、药物治疗等方式缓解。

一、牙菌斑堆积

长期口腔清洁不到位导致牙菌斑在牙龈边缘大量繁殖，分解食物残渣产生毒素，刺激牙龈组织引发充血水肿。通常表现为刷牙时牙龈出血、牙龈颜色暗红。建议早晚使用巴氏刷牙法清洁牙齿，配合牙线清理邻面，必要时遵医嘱使用复方氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊控制感染。

二、食物嵌塞

牙齿排列不齐或存在龋洞时，进食后食物残渣容易嵌入牙缝且难以清除，压迫牙龈乳头造成局部炎症。常伴有口臭、牙龈胀痛感。应及时使用牙签或冲牙器取出嵌塞物，避免反复刺激，若因牙齿形态异常导致频繁嵌塞，需就医进行调磨或充填治疗，可辅助使用西吡氯铵含漱液、过氧化氢溶液冲洗患处。

三、不良修复体刺激

佩戴不合适的假牙、烤瓷牙冠或正畸托槽，其边缘悬突或粗糙表面会持续摩擦牙龈黏膜，阻碍局部血液循环并滋生细菌。症状可见修复体周围牙龈红肿、增生。需返回医院检查修复体密合度，重新制作或调整边缘，期间保持口腔卫生，可短期遵医嘱涂抹碘甘油、使用康复新液含漱促进黏膜修复。

四、牙周炎

牙龈炎未得到及时控制，炎症向深部牙周组织扩散，破坏牙槽骨和牙周膜，形成牙周袋。典型特征为牙龈退缩、牙齿松动、咬合无力。此阶段单纯日常护理无法逆转，必须接受专业牙周基础治疗如龈下刮治，术后遵医嘱服用头孢克肟分散片、奥硝唑片、布洛芬缓释胶囊消炎止痛，定期复查维护。

五、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等全身性疾病会导致凝血功能障碍或免疫力下降，使牙龈对轻微刺激产生过度反应，出现自发性出血或坏死性溃疡。往往伴随全身乏力、皮肤瘀斑等症状。此类情况属于急重症信号，切勿自行用药掩盖病情，应立即前往正规医院血液科或口腔科就诊，完善血常规及凝血功能检查，针对原发病进行治疗。

日常生活中应戒烟限酒，减少高糖粘性食物摄入，每半年至一年进行一次口腔检查与洁治。若牙龈发炎症状持续超过一周未缓解，或伴有剧烈疼痛、脓液溢出、牙齿明显松动等情况，务必及时寻求专业牙科医生的帮助，以免延误最佳治疗时机导致牙齿脱落或其他并发症。