强直性脊柱炎和腰间盘突出的区别

强直性脊柱炎和腰间盘突出的区别主要体现在发病机制、症状表现及治疗方式上。强直性脊柱炎属于慢性炎症性疾病，腰间盘突出则是椎间盘结构异常导致的机械性压迫。

强直性脊柱炎主要表现为晨僵、夜间腰背痛及脊柱活动受限，疼痛在休息时加重、活动后缓解，可能伴随虹膜炎等关节外症状。疾病进展可导致脊柱竹节样改变和关节强直。腰间盘突出以腰痛伴下肢放射痛为特征，咳嗽或弯腰时疼痛加剧，常伴随麻木或肌力下降，影像学检查可见椎间盘突出压迫神经根。

强直性脊柱炎的治疗需长期使用抗炎药物和生物制剂控制炎症，康复训练以维持关节活动度为主。腰间盘突出急性期需卧床制动，严重者需手术解除神经压迫，多数患者通过牵引和物理治疗可缓解症状。

两类疾病均需避免久坐和过度负重，强直性脊柱炎患者应坚持规律锻炼防止脊柱畸形，腰间盘突出患者需加强核心肌群训练。饮食上注意补充钙和维生素D，肥胖者需控制体重减轻腰椎负荷。若出现持续疼痛或神经症状加重，应及时就医评估病情进展。