风湿性肌炎症状是什么

风湿性肌炎的症状主要有肌肉疼痛、肌肉无力、晨僵、关节疼痛和发热等。风湿性肌炎是一组以肌肉炎症为特征的自身免疫性疾病，常累及骨骼肌，导致肌肉功能受损。

一、肌肉疼痛

肌肉疼痛是风湿性肌炎的典型表现，患者常感到肌肉深部持续性酸痛或压痛，尤其在肩部、髋部等近端肌群更为明显。这种疼痛可能在活动后加重，休息后有所缓解，但不会完全消失。肌肉疼痛与肌肉组织的炎症反应直接相关，炎症细胞浸润会释放多种炎性介质，刺激神经末梢产生痛觉。患者需注意休息，避免过度劳累，并在医生指导下进行适当的热敷或物理治疗以缓解不适。

二、肌肉无力

肌肉无力是风湿性肌炎的核心症状，主要表现为对称性近端肌力下降，例如抬臂过头、蹲下站起等动作困难。肌无力程度可从轻度乏力到严重功能障碍，影响日常活动如梳头、爬楼梯。这主要源于肌纤维的炎症性损伤和萎缩，导致肌肉收缩能力减弱。患者应进行适度的康复训练，如低强度力量练习，以维持肌肉功能，但需在专业指导下进行，避免过度运动加重损伤。

三、晨僵

晨僵指患者在早晨醒来时感到肌肉僵硬，活动受限，通常持续数十分钟以上才能逐渐缓解。晨僵现象在风湿性肌炎中较为常见，可能与夜间炎症介质积累和肌肉血液循环减慢有关。僵硬感多出现在颈、背及四肢近端肌肉，轻微活动后症状改善。患者可通过早晨温水淋浴或轻柔拉伸来减轻僵硬，同时保持规律作息，有助于调节炎症反应。

四、关节疼痛

关节疼痛在风湿性肌炎中可能伴随肌肉症状出现，表现为一个或多个关节的肿胀、压痛和活动受限，常见于腕、膝等关节。关节疼痛可由炎症直接波及滑膜组织引起，或作为全身免疫反应的一部分。疼痛程度轻重不一，有时会与肌肉症状重叠，影响整体运动功能。患者需减少负重活动，应用冷敷缓解急性肿痛，并遵医嘱使用抗炎药物控制病情。

五、发热

发热是风湿性肌炎全身炎症反应的体现，多为低至中度发热，可伴有乏力、食欲减退等非特异性症状。发热机制与炎症因子大量释放有关，作为免疫系统异常激活的标志。体温波动可能反映疾病活动度，需密切监测。患者应保证充足水分摄入，休息为主，若发热持续或高热需及时就医，以排除感染等其他原因并调整治疗。

风湿性肌炎患者日常应注意保暖，避免寒冷刺激加重症状，保持均衡饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物如新鲜蔬菜水果、瘦肉等，以支持肌肉修复。规律进行温和的有氧运动如散步、游泳，有助于维持关节灵活性和肌肉力量，但需避免高强度训练。严格遵医嘱用药并定期复查，监测炎症指标和肌酶变化，及时调整治疗方案，预防并发症发生。保持乐观心态，积极参与康复管理，对控制病情进展至关重要。