月经推迟15天了怎么回事

月经推迟15天可能由妊娠、内分泌失调、多囊卵巢综合征、精神压力过大、过度减肥等因素引起，可通过验孕检查、激素治疗、生活方式调整等方式干预。

1、妊娠

育龄期女性有性生活且未避孕时，妊娠是月经推迟的首要原因。受精卵着床后，人体绒毛膜促性腺激素水平上升会抑制子宫内膜脱落。建议使用早孕试纸检测，或到医院进行血HCG检查。若确认妊娠，需遵医嘱进行产前评估。

2、内分泌失调

长期熬夜、作息紊乱可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常，影响孕激素分泌周期。表现为月经周期延长，可能伴随乳房胀痛。可通过黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期，同时需保持规律作息。

3、多囊卵巢综合征

该疾病以高雄激素血症和排卵障碍为特征，典型表现为月经稀发、痤疮、多毛。超声检查可见卵巢多囊样改变。治疗需遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片调节激素，配合二甲双胍片改善胰岛素抵抗。

4、精神压力过大

长期焦虑、紧张会抑制促性腺激素释放激素分泌，导致卵泡发育延迟。这种情况通常伴随失眠、情绪低落等症状。可通过心理咨询缓解压力，适当练习瑜伽、冥想等放松训练。

5、过度减肥

短期内体重下降超过10%可能引发闭经，这与体脂率过低导致瘦素水平下降有关。需停止极端节食，逐步恢复均衡饮食，必要时在营养师指导下补充蛋白质粉、复合维生素片等营养素。

建议记录近3个月经周期情况，避免过度节食和剧烈运动，保持每日7-8小时睡眠。若排除妊娠后月经仍未来潮，或伴随头痛、视力改变等症状，需及时到妇科就诊进行超声检查和性激素六项检测。日常可适量食用豆浆、亚麻籽等植物雌激素含量较高的食物，但不可替代药物治疗。