眼睛下面长小颗粒是什么

眼睛下面长小颗粒可能是脂肪粒、汗管瘤或粟丘疹等皮肤问题引起的。脂肪粒通常表现为白色或黄色小颗粒，汗管瘤多为肤色或淡褐色扁平丘疹，粟丘疹则是白色坚硬小颗粒。这些情况多数与皮脂腺分泌异常、汗腺导管堵塞或角质堆积有关。

1、脂肪粒

脂肪粒医学上称为栗丘疹，是表皮角质层异常堆积形成的微小囊肿。常见于眼睑周围，表现为直径1-2毫米的白色或淡黄色凸起颗粒。可能与使用过于油腻的眼霜、皮肤微小创伤后修复过度有关。日常需注意眼部清洁，避免过度摩擦，必要时可到医院用消毒针头挑除。

2、汗管瘤

汗管瘤是汗腺导管良性增生形成的皮肤病变，多发生于眼周。表现为肤色或浅褐色扁平丘疹，直径约1-3毫米，常成片出现。与内分泌变化、遗传因素相关，青春期后女性多见。一般无须治疗，若影响美观可通过激光或电灼去除。

3、粟丘疹

粟丘疹是角质堵塞毛囊口形成的坚硬白色小颗粒，触之有明显颗粒感。好发于面部尤其是眼周，可能与皮肤干燥、紫外线损伤有关。日常需加强保湿防晒，顽固性粟丘疹可由专业医师用无菌针头清除。

4、扁平疣

扁平疣由人乳头瘤病毒感染引起，表现为略微凸起的扁平丘疹，表面光滑，颜色接近肤色或浅褐色。具有传染性，可能通过搔抓扩散。需避免用手触摸，治疗可采用冷冻疗法或外用维A酸乳膏。

5、皮脂腺增生

皮脂腺增生多见于中老年人，表现为淡黄色柔软小丘疹，中央常有脐样凹陷。是皮脂腺导管开口处良性增生所致，通常无须处理。若持续增大可考虑激光或手术切除。

日常应注意眼部清洁，使用清爽型护肤品，避免过度去角质。外出时做好防晒，减少紫外线刺激。若小颗粒持续增多、发红瘙痒或影响视力，应及时到皮肤科就诊。不要自行挤压或挑破，以免造成感染或留下疤痕。保持规律作息和均衡饮食，有助于维持皮肤正常代谢功能。