小孩低血糖怎么办

小孩低血糖可通过调整饮食、监测血糖、补充葡萄糖、调整活动量、就医治疗等方式处理。低血糖通常由进食不足、运动过量、胰岛素分泌异常、遗传代谢疾病、药物副作用等原因引起。

1、调整饮食

定时定量进食是预防低血糖的基础措施。家长需为儿童准备富含复合碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，避免长时间空腹。两餐之间可适当添加健康零食，如无糖酸奶或新鲜水果。对婴幼儿需按需喂养，避免过度延长喂奶间隔。

2、监测血糖

家长应学会使用便携式血糖仪定期检测。当儿童出现出汗、颤抖、烦躁等预警症状时立即检测。记录血糖波动规律，尤其注意晨起空腹和运动后数值。糖尿病患儿需遵医嘱增加监测频率，建立血糖日志供医生参考。

3、补充葡萄糖

急性发作时首选15克快速吸收的糖分，如葡萄糖片、果汁糖等。症状缓解后补充蛋白质和复合碳水化合物的食物。家长需随身携带应急糖源，避免使用巧克力等含脂肪食物延缓糖分吸收。严重者需使用胰高血糖素笔急救。

4、调整活动量

避免剧烈运动后立即进食或空腹运动。家长应合理安排运动时间和强度，运动前30分钟补充碳水化合物。糖尿病患儿运动时需额外监测血糖，必要时减少胰岛素剂量。运动后检查足部有无损伤，预防低血糖延迟反应。

5、就医治疗

反复发作需排查胰岛素瘤、遗传代谢病等器质性疾病。医生可能进行延长空腹试验、基因检测等检查。确诊后需针对性治疗，如胰岛素瘤切除手术。糖尿病患儿需重新评估胰岛素方案，调整基础率和餐时剂量比例。

家长应建立规律的生活作息表，保证充足睡眠时间。定期与儿科医生沟通，学习最新的血糖管理知识。家中明显位置张贴应急处理流程，所有看护人员需掌握急救方法。准备医疗警示手环注明病情，外出时携带病情说明卡。培养儿童识别早期症状的能力，教育其主动报告不适感。注意心理疏导，避免因疾病产生焦虑情绪，通过游戏等方式帮助孩子建立治疗信心。