右手桡骨骨折后多久能恢复正常

右手桡骨骨折后一般需要6-8周恢复正常，具体恢复时间与骨折类型、治疗方式、康复训练等因素有关。

单纯闭合性骨折且未移位时，通常采用石膏固定保守治疗，恢复时间约为6周。固定期间需定期复查X线观察骨痂形成情况，拆除石膏后需进行1-2周的关节活动度训练。若为粉碎性骨折或伴有神经血管损伤，可能需手术切开复位内固定，术后恢复时间延长至8周以上。康复阶段需循序渐进进行握力训练、腕关节屈伸练习，避免过早负重。营养补充应注重钙质和维生素D摄入，如牛奶、鱼肉等食物有助于骨骼愈合。

骨折恢复期间应保持患肢抬高减轻肿胀，定期随访评估愈合进度。康复训练初期可在医生指导下使用热敷缓解僵硬，后期通过捏握力球、拧毛巾等动作恢复肌力。若出现持续疼痛、皮肤发紫或感觉异常需及时就医。日常避免用患侧手提重物，冬季注意保暖防止血管痉挛，睡眠时用枕头垫高患肢促进静脉回流。完全恢复前禁止进行篮球、举重等剧烈运动，遵医嘱逐步恢复日常生活活动。