嘴巴边上长疱疹怎么办

嘴巴边上长疱疹可通过保持局部清洁、避免抓挠、外用抗病毒药物、口服抗病毒药物、调节免疫力等方式治疗。嘴巴边上长疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、皮肤屏障受损、精神压力过大、营养缺乏等原因引起。

1、保持局部清洁

疱疹破溃后容易继发细菌感染，需用生理盐水或医用消毒棉签轻柔擦拭患处，每日重复进行2-3次。清洁后保持创面干燥，避免使用含酒精的刺激性产品。单纯疱疹病毒可通过接触传播，清洁时需单独使用毛巾等物品。

2、避免抓挠

疱疹伴随瘙痒或灼痛时，需避免用手触碰患处。抓挠可能导致病毒扩散至面部其他区域，或引发继发性感染。儿童患者家长需为其修剪指甲，必要时可佩戴棉质手套。冷敷有助于缓解不适感，可用冷藏后的纱布包裹冰袋外敷5-10分钟。

3、外用抗病毒药物

阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏、更昔洛韦凝胶等药物可直接抑制病毒复制。药物需在疱疹初期红肿时开始使用，每日涂抹4-6次，覆盖全部皮损区域。用药前需清洁双手，避免药膏接触口腔或眼睛。孕妇及哺乳期女性使用前应咨询医生。

4、口服抗病毒药物

泛昔洛韦片、伐昔洛韦片、阿昔洛韦片等系统性抗病毒药物适用于频繁复发或症状严重者。药物能缩短病程并降低传染性，但需在发病24小时内开始服用。免疫功能低下者可能需要延长疗程，具体用药方案须由医生制定。

5、调节免疫力

保证每日7-8小时睡眠，适当补充富含赖氨酸的乳制品、鱼类等食物。长期压力过大会导致免疫力下降，可通过冥想、瑜伽等方式缓解。反复发作者可检测血清维生素D水平，必要时在医生指导下补充维生素D滴剂或钙剂。

疱疹发作期间应避免亲吻他人或共用餐具，减少辛辣刺激性食物摄入。皮损完全结痂前不宜使用口红等化妆品。每年复发超过6次或疱疹累及眼部时需及时就诊。日常注意防晒，紫外线可能诱发疱疹复发。保持规律作息与均衡饮食有助于降低复发概率，复发期间可增加饮水促进代谢。