中药减肥效果好吗
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现在的饮食花样越来越多，高营养，高脂肪含量的食物最受年轻人的欢迎，导致现在肥胖的人群也越来越多。身体肥胖不仅身体活动受限，健康也会受到威胁，因此减肥是刻不容缓的，那么，中药减肥效果好吗？
一、中药减肥的效果
中医学的原理就在于结合不同人体体质的问题，从根本上治疗病症，是在治疗和调理同时进行的过程中，从而达到祛病的目的。中医会通过把脉确定患者导致肥胖的原因，比如身体湿热型体质，气虚，血瘀型体质，痰湿型体质等，中医会选择适合患者的药材从调理上治疗，加速气血运行，排除体内的代谢废物和毒素，因此，中药的减肥效果是非常好的。
二、中药减肥的注意事项
减肥的同时，必须要把安全和健康放在第一位，如果在坚持减肥期间，身体受到了损害，减肥也是得不偿失的。相信很多减肥者都有试用过众多减肥产品的经历，很多的减肥产品不但没有达到预想的效果，反而导致身体的肥胖加重或者导致了身体的病症，那么，就应该及时的停止。
因此，科学的减肥方法是减肥者应该追求的，中药减肥，就是一种安全的，有效的方法，是值得减肥者采用的。现在市面上也有不少人打着中成药的幌子，呼吁健康减肥的偏方，相信有不少减肥者因此受到了伤害，对于减肥失去了信心。
在此建议广大减肥者，采取中药合理的减肥法，在服用中药调理身体的时候，也要坚持合理的运动，两者结合才会达到理想的效果，不要总找一些立竿见影的方法，是不合理，不科学的。
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突然手脚冰凉是咋回事
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寒性体质怎么调理
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湿气重如何调理
湿气重怎么调理？首先湿气重的人大多是饮食油腻，缺乏运动，那么建议平时多运动。运动可以缓解压力，促进身体器官的运作，加速湿气排出体外，比如跑步、游泳、瑜伽、太极等等，有助于活化气血循环，增加水分代谢。另外可以做拔罐的疗法。拔罐是传统的中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以驱寒去湿，疏通经络，行气活血，祛除瘀滞，消肿止痛，拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作比较方便，可以在家中自我的养护身体，祛除湿气。
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胃疼怎么办
胃疼可以服用奥美拉唑的抑酸药，还可以加解经止痛等药物。胃疼一定要明确引起胃疼的原因，比如天气、饮食、情绪等，病人一定要避免这些因素对胃造成刺激，在临床当中，常见急、慢性的胃炎或者消化性溃疡，以及消化不良等，也会出现胃疼的症状，这时要针对胃疼的原因进行治疗。胃疼的一般不会太严重，如果疼痛很严重时，一定要加入药物，进行辅助治疗，同时要注意避免生冷饮食，刺激性饮食，以及摄入坚硬的食物。胃疼的患者还要注意戒烟、限酒，尤其要避免摄入煎烤的食物。
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睡觉流口水是怎么回事
睡觉流口水可能跟跟睡姿有关、口腔疾病的问题、常见脑血管疾病等都会引起流口水的症状。一、睡觉流口水跟睡姿有关，有时候不当的睡姿也导致口水流的过多，这时只要调整睡姿，睡觉流口水情况就会缓解。二、睡觉流口水还要注意口腔疾病的问题，包括牙龈炎、龋齿都导致口水分泌增多，这时病人要到医院的口腔科，去明确病因三、脾虚的病人也会出现口水较多情况，这时不要吃生冷刺激东西，不好消化的食物四、常见脑血管疾病也导致口水分泌过多，都属于病理性的症状，因为神经系统的病变而导致口水多。
女贞子的功效与作用及食用方法
经常吃女贞子，可以养护头发，还能够有效的延缓衰老，解除疲劳。女贞子对于肝肾不好的患者也有一定的辅助治疗作用。女贞子的食用方法一般是煎煮，也可以用蒸制的方法。要注意的是在服用女贞子期间，必须要饮食清淡，儿童孕妇要遵医嘱食用。
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