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孕妇贫血吃什么好

发布时间:2019-01-0351476次浏览

缺铁性贫血主要是孕妇的铁元素流失了,这是因为孕妇在怀孕期间,比怀孕前对铁元素的需要量更多了。在这个怀孕期间,孕妈妈自身和胎宝宝都是需要充足的血液来维护身体机能正常运行。那么孕妇贫血吃什么好?

1.大枣
  大家都知道大枣的好处,女性朋友平日里每天吃上几颗大枣,有很好的滋补效果,对于贫血,月经不调的症状能够起到很好的改善作用,大枣可以直接用来食用,吃起来柔软甘甜,口感很是不错,但是大枣里有核儿,记得吐出来。同时大枣还可以加入粥里,熬粥的时候,放入几颗大枣,孕妇喝粥不但口感有所提升,而且营养也得到了满足。

2.红糖水
  在产后,很多产妇都会饮用红糖水,就是因为生产过程中失血过多,想通过喝红糖水来个身体补充血液。还有就是对于月经不调的女性朋友来说,在生理期的时候也会饮用红糖水。那么针对孕妇贫血也是可以喝红糖水的,在选择红糖水的时候,记得挑选针对性强的。时不时的喝上一杯温呼呼的红糖水,感觉暖呼呼的,同时还能调节孕妇贫血的症状。

3.动物的肝脏
  孕妇贫血如果吃一些动物的肝脏能够起到补救的效果,比如说猪肝,就能够帮助孕妇避免出现的缺铁性贫血。猪肝的做法一般都是凉拌,只需要哪一些调料进行调理就可以吃了,口感也不错。没有什么怪味,孕妇可以适当的少吃一些。
  4.含铁元素的食物
  在怀孕的期间,富含铁元素的食物有很多,比如说蔬菜里面就有菠菜,芹菜,等等,水果里面就有樱桃,草莓等等,那么对于缺铁性贫血的孕妇来说只要有针对性的吃一些这样的食物,慢慢的就会缓解这种症状。

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贫血和血压有没有关系
贫血和血压之间没有必然的关系。血压的升高和降低主要和心脏搏动的力量相关,其次和外周血管的阻力、弹性相关。如果心脏搏出的非常有利,而外周血管的阻力又非常高。可以想象,如果往一个管路里使劲的加压,这个管路很明显压力是升高的,对比一下血压也是这样。而贫血的病人也可以导致一些心血管的症状,主要是一些心肌的缺血,一些外周组织的缺氧,可以导致比如心率搏动的增快或者是减慢,可以引起心房心室的肥大、心腔的扩大,而这些和血压之间并没有明确的相关性。所以一般来讲,如果这个病人出现了贫血,无论是什么程度,轻度的、中度的,还是重度的贫血,同时又有了一些血压的波动,比如升高或者降低,要考虑是两种疾病同时在人体上发生,而一般不用一元论去解释,所以出现这种问题的病人,建议在血液科和心脏科同时看病,进行相应的医学处理。
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2021-12-30

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月经量大贫血了怎么办
需要根据患者的出血情况和贫血的程度,针对性处理。如果只是月经量增多,并没有长期持续的、不止的出血,贫血不是很严重,往往都是缺铁性的贫血,通过口服或者静脉补充铁剂,贫血多数可以迅速纠正。在补充铁剂的同时,也建议患者到妇科内分泌就诊,进行月经量的调节。通过治疗和有效的减少月经量,多数贫血可以获得很好的治疗效果。而有些妇女,由于一些妇科的疾病造成月经出血不止、量很大的出血、引起急性的失血,患者的症状往往比较重。在补铁的同时,必要时通过输血紧急提升患者的血红蛋白,达到有效治疗的目的。
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缺铁性贫血的诊断标准是什么
缺铁性贫血的金标准是血常规出现典型的小细胞低色素性贫血,还有铁代谢检查证实储备铁降低。缺铁性贫血的诊断包括:一、有引起铁丢失的具体病因存在,如女性由于来月经导致血液丢失。二、胃肠道疾病,一些溃疡、炎症或者肿瘤长期慢性失血。三、饮食结构不合理,如摄入的铁剂、含铁食物比较少。血常规有典型的小细胞低色素性贫血的表现,也就是血红蛋白降低、平均红细胞体积降低、平均血红蛋白含量降低和平均血红蛋白浓度降低。储备铁降低表现为血清铁蛋白降低。对于一些特殊病例,也可以通过骨髓检查。检查骨髓铁染色,是缺铁性贫血最特异性的临床指标。
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缺铁性贫血严重吗
缺铁性贫血是否严重,要根据贫血的程度、患者个体的情况综合确定。血红蛋白在正常下限到90g/L之间,属于轻度缺铁性贫血,患者此时临床症状不重,甚至没有临床症状。血红蛋白介于90~60g/L之间,属于中度缺铁性贫血。患者有一些临床症状,表现为面色苍白、头晕、乏力等。血红蛋白小于60g/L,属于重度缺铁性贫血,患者头晕、乏力较重,多数需要卧床休息。轻微活动可能有心慌、喘息等情况。根据病人临床表现的轻重,可以给予口服补铁或者静脉补铁,危重症患者可以输注悬浮红细胞。缺铁性贫血无论轻重,绝大部分病人通过有效治疗,都能获得满意的治疗效果。
红细胞平均血红蛋白浓度低是啥原因
红细胞平均血红蛋白浓度低,减低多见于低色素贫血。红细胞平均血红蛋白浓度,也就是MCHC,是红细胞指数检测项目之一,当止血每升红细胞,比积容积内所含血红蛋白的浓度,及红细胞平均血红蛋白浓度,等于每升血液中血红蛋白的克数,也就是每升血几克。成人正常参考值是320-360克/升,也就是以前的比值中32%到36%。红细胞平均血红蛋白浓度低于320~360克/升时,提示低色素性小细胞贫血。红细胞平均血红蛋白浓度高于320~360克/升时,提示高色素性贫血。在临床上,为了更加准确的分析诊断各种贫血,最好是将红细胞平均体积,红细胞平均血红蛋白量和红细胞平均血红蛋白浓度,一起进行综合分析,而做出各种贫血的形态学分类和诊断。然而,对于贫血类型的判断,有时也需要结合其他检测指标和骨髓检查进行确认。所以在临床上,在血常规中,发现平均红细胞血红蛋白浓度增加或者降低,要结合血液学的形态学,以及骨髓的形态学检查来综合进行判断,才能最后做出诊断,诊断明确以后,再有针对性的进行治疗。
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2021-07-09

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红细胞分布宽度偏高怎么回事
红细胞分布宽度增高,主要鉴于营养性贫血及某些增生性贫血。红细胞分布宽度是反映红细胞大小不等的客观指标,用所测单个红细胞体积的变异系数来表示。红细胞分布宽度rdw值,值大,表明红细胞大小不均匀,红细胞分布宽度值小,表明红细胞大小均匀。主要用于:一,缺铁性贫血与轻型珠蛋白生成障碍性贫血的鉴别诊断,前者增高,后者正常。二,缺铁性贫血的早期诊断。三,用于贫血的形态学分类。根据红细胞分布宽度值的大或小来初步判断一些贫血的大致类型,以及疾病的种类。
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生活中一旦出现头晕、嗜睡等症状,应及时到医院检查是否是由于贫血引起的。验血是可以查出贫血的,通过检查血液中红细胞的数量和血红蛋白的浓度等,不仅可以得知是否贫血,还可以大致判断贫血的类型。
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贫血的危害是什么
贫血对于人的主要会导致患者乏力、困倦、注意力不能集中,甚至会危害身体的脏器功能。贫血是常见的临床表现,不是疾病。要针对病因进行治疗。营养性的贫血,通过改善营养补足相应缺乏的这些物质,贫血也会得到很大改善。而肿瘤引起的贫血,针对病因的治疗非常重要,长期的慢性贫血,需要长期的输血,然而长期输血会导致红细胞里铁的沉积,也会对腺体包括甲状腺、胰腺、性腺有很大损害。
婴儿贫血是什么原因造成的
婴儿贫血原因是多方面的,最常见是缺铁性贫血。大多数是由于摄入不足,缺铁、维生素缺乏。一、摄入不足:母乳或者配方乳、谷物等摄入不足,宝宝体内含铁量就比较少了,导致缺铁性贫血。二、没有及时给宝宝补充铁元素:由于生长发育比较快,婴儿期至一周岁的时候,体重达到出生时候的3倍,因此血容量增加也是比较快,需铁量也会较前增多。如果不及时的给宝宝补充铁元素,就很容易造成缺铁,或者是铁丢失过快,婴儿期排铁量是较成人增多的。三、缺乏维生素B12以及叶酸:营养性巨幼细胞性贫血就是因为缺乏维生素B12和叶酸而导致。婴儿贫血大多数是因为营养不良而导致,而营养性贫血又可以分为缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血两种。
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2020-01-09

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哺乳期宝宝贫血妈妈吃什么
哺乳期宝宝贫血妈妈吃铁和维生素C含量高的食品。婴幼儿贫血是比较常见,而且是以营养性的缺铁性贫血多见。哺乳期宝宝出现贫血,这个属于正常现象,主要是因为宝宝饮食比较单一而引起。说明妈妈奶汁中的铁剂量不能满足宝宝的生理需要,或没有及时的给宝宝添加合理的辅食造成。建议妈妈可以通过多吃些含铁量丰富的食物,比如动物肝脏、动物血制品、瘦肉、花生、海带、紫菜、香菇、豆制品、黑木耳等。这可以通过乳汁把铁传递给宝宝,达到改善宝宝贫血的目的。妈妈注意营养的同时也要注意根据宝宝的年龄段来给宝宝添加含铁丰富的食物,同时多吃些含维生素C丰富的蔬菜水果,有利于促进铁的吸收。如果宝宝贫血比较严重,则需要在医生的指导下使用补铁剂和补血剂治疗。
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2020-01-09

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贫血怎么治疗
贫血是我们在内科疾病中经常见到的一种病症,贫血是有很多种类的,比如缺铁性贫血和造血功能异常性贫血等等。如果是缺铁性贫血,我们可以通过补充铁以及维生素进行治疗。对于因为一些失血过多引起的贫血,我们可以多补充一些营养物质。如果是骨髓造血问题引起的,就需要经过手术治疗。
贫血是很严重的病吗
贫血不是一种疾病,它由许多原因造成的较复杂的综合症。如跟营养有关,就需要改善营养状况,补充缺乏的营养素。如是继发的肿瘤造成或造血功能出问题,相对比较严重。发现贫血不必紧张,可以到医院及时诊断,根据血红蛋白量判断贫血的程度。
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2018-06-13

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