阴虚吃什么补

阴虚的患者吃黄木耳、百合、银耳、猪肉、甲鱼等食物，以及遵医嘱服用阿胶补血颗粒、安坤胶囊、安神健脑液、百贝益肺胶囊、柏子滋心丸等药物可以补。

一、食物

1.黄木耳：其味甘，性平，具有滋阴润肺、生津止渴的功效，适量食用能缓解阴虚引起的津少口渴、盗汗的症状。

2.百合：味甘，性寒，具有养阴润肺、清心安神的功效，适量进食可以改善阴虚导致的燥咳、虚烦惊悸、精神恍惚的情况。

3.银耳：其味甘，性平，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，适量摄入可以改善阴虚引起的虚劳咳嗽、病后体虚、气短乏力等病症。

4.猪肉：味甘、咸，性微寒，具有补肾滋阴、养血润燥、益气、消肿的功效，有助于减轻阴虚引起的肾虚羸瘦、血燥津枯、虚肿等症状。

5.甲鱼：其味咸，性微寒，具有滋阴潜阳、软坚散结、退热除蒸的功效，有助于减轻阴虚带来的身体不适。

二、药物

1.阿胶补血颗粒：主要是由阿胶、熟地黄、党参等中药材组成的，具有益气补血的功效，常用于治疗久病体弱、气虚血亏。

2.安坤胶囊：主要成分有牡丹皮、栀子、当归等药材，具有滋阴清热、健脾养血的功效，多用于缓解月经失调、腰骶酸痛、心烦易怒等症状。

3.安神健脑液：主要是由人参、五味子（醋炙）、麦冬等中药材组成，具有益气养血、滋阴生津、养心安神的功效，常用来缓解气血两亏、阴津不足所引起的失眠多梦、神疲健忘等病症。

4.百贝益肺胶囊：主要有百部、百合、浙贝母等成分，具有滋阴活血、止咳化痰的功效，可以用于治疗肺阴不足引起的久咳、支气管炎等病症。

5.柏子滋心丸：一般是由柏子仁、玄参、熟地黄等中药材组成的，具有滋阴养心、安神益智的功效，多用于缓解心血亏损、神志不宁等病症。

建议在医生的指导下合理服用上述药物，以免自行盲目用药引起不良反应，影响身体健康。