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便秘的危害

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便秘这个词语相信大家都是比较熟悉的,因为现在的人们生活节奏比较快,不注意保养自己的身体,所以身体会出现很多不适的症状。便秘就是特别常见的一个症状,很多的患者都被其所困扰,感到无能为力,此外便秘长期不治危害也是相当大的,因此我们要重视起来,下面来为大家详细介绍下便秘的危害。

1. 五脏中毒
  很多人都不知道长期便秘的危害有什么,如果患者有长期便秘的情况,那么很容易会导致五脏中毒的情况出现。这是因为当长期便秘的时候,人类体内的毒素就会趁这个机会不断的累积,这样就会导致患者五脏中毒,五脏的功能会因为降低,甚至会造成一些其他的疾病出现。

2. 损害肝脏
  长期的便秘会导致粪便堆积在肠道内,这样肝脏就会将其中的毒素反复吸收,对肝脏造成比较严重的损伤。所以便秘其实也是会对肝脏造成损伤的,千万不要小瞧便秘的危害。
  3. 痔疮肛裂
  痔疮是很多人都比较害怕的一个症状,它疼起来的时候是特别难以忍受的。长期的便秘也会让患者出现痔疮的情况,这是因为便秘会导致静脉回流不够畅通,从而造成痔疮。另外经过便秘后排便也许会划伤肛门,这样就会出现肛裂的症状。

4. 影响生育
  长期便秘的女性患者也许会因为肠道中产生的一种物质,影响到日后的生育。便秘的女性肠道生产的一种物质会影响到垂体,卵巢等器官,这样就会降低生育的几率,这对每一位女性来说都是不愿意看到的。
  5. 影响皮肤
  很多人因为长期的便秘,不能够将体内的毒素排出,所以就会出现皮肤上长斑点、长痘痘的症状,很多人脸上的黄褐斑,痤疮等都是因为便秘所造成的。

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喝了很多水仍然便秘,通常可以通过适当运动、缓解压力、饮食调理、药物治疗、灌肠治疗等方式治疗。药物治疗建议在医生指导下进行,不建议自行使用。1、适当运动:如果是因为平时缺乏运动导致的便秘,通常通过喝水不一定能缓解。可以适当运动,如慢跑、跳绳、打太极拳等,加快新陈代谢,从而增强消化能力。2、缓解压力;如果平时压力过大引起便秘,也可能无法通过喝水缓解。建议通过看书、追剧、听歌等娱乐方式舒缓心情,从而减轻便秘。3、饮食调理:如果本身胃肠道蠕动较慢,导致喝水无法缓解便秘,则可以适量食用菠菜、香蕉、火龙果等富含膳食纤维的食物,有助于增强胃肠道蠕动,减轻便秘。4、药物治疗:如果便秘症状较为严重,则可能无法通过喝水缓解。建议遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等药物进行治疗。5、灌肠治疗:如果便秘症状过于严重,药物治疗也没有明显效果,建议前往正规医院进行灌肠治疗,有利于减轻病情。建议平时避免食用辛辣、刺激的食物,如夫妻肺片、泡椒牛杂、爆炒鸡杂等,容易加重便秘症状。
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2021-05-12

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2020-03-31

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2020-03-11

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便秘艾灸哪个部位
便秘艾灸的穴位有上巨虚、下巨虚、天枢穴、气海穴、大肠俞等。第一,腿部的上巨虚、下巨虚,这是调理胃肠的一些穴位;第二,胃局部的天枢穴、气海穴;第三,背部的大肠俞。艾灸对便秘有非常好的效果,但并不是适合所有的便秘,因为艾灸有益气健脾和温阳的作用,所以虚秘和寒邪阻滞胃肠引起的便秘都适合艾灸;但是气秘和热秘不适合选择艾灸,可以选择一些刮痧、拔罐的方法来进行调理。综上所述,在家里进行艾灸调理便秘的时候,首先要判断便秘的证型,而不能一概而论的都去选择艾灸。