血小板正常值是多少

血小板正常值一般为100-300×10⁹/L。血小板计数可能受检测方法、生理状态等因素影响，建议结合临床其他指标综合评估。

血小板是血液中参与止血的重要成分，其正常范围在不同医疗机构可能存在轻微差异，但普遍采用100-300×10⁹/L作为参考区间。检测时多采用全自动血细胞分析仪，采血前应避免剧烈运动或情绪激动，这些因素可能导致血小板暂时性升高。女性月经期可能出现生理性血小板降低，通常无须特殊处理。若结果略高于或低于参考值但无出血或血栓症状，可间隔1-2周复查。持续异常需进一步检查骨髓造血功能、自身抗体等指标。

日常可通过均衡饮食维持血小板健康，适量摄入富含维生素B12的动物肝脏、富含叶酸的深绿色蔬菜以及含铁丰富的红肉。避免长期接触苯类化学物质或放射线，控制慢性炎症性疾病。出现不明原因瘀斑、鼻出血或月经量增多时，应及时检测血小板计数。老年人、孕妇及长期服用抗凝药物者应定期监测，血小板低于50×10⁹/L或持续超过450×10⁹/L时需专科就诊。