无痛人流以后多久可以出门

女性怀孕之后，由于种种原因，不得不做流产手术，而为了减少对身体的伤害以及副作用，大部分的孕妇都会选择无痛人流的方法做流产，这样才会更加放心。而做完无痛人流之后，女性就可以回家，基本上没有影响，但是术后也需要修养一段时间。

无痛人流的注意事项
　　女性流产后是小月子，但是要重视，要像做大月子一样，全面呵护，身体的恢复才会更好，条件允许的话，休息两三个月最好，再正常上班才能。要是条件不允许的话，最少也要休息一个月。
　　女性流产后，虽然比做大月子的时候轻松，但是从各方面也要引起高度的重视，特别要注意好休息，不要劳累过度，两个星期之后，再做简单的家务，要注意不能太长的时间。
　　流产后，过早的工作，其实对身体的健康会有严重危害，甚至还会落下一身疾病，月子病很难治疗，所以要注意。

无痛人流之后适当的户外运动其实很重要，但是要有规律，有计划，有时间性，切不可盲目的去做高负荷的运动，反而事倍功半。比起那样比起运动还不如呆在家好好静养身子骨。
　　人工流产后的女性要禁止吃生冷辛辣的食物，平时不要碰冷水，不用冷水沐浴和洗漱，同时还要保持每天所需要的营养，钙的补充很重要。下雨天不出门，注意保暖，要预防风寒和感冒，同时保证自己的卫生清洁以及自己阴部的清理，常换内裤和卫生用品，与此同时可以喝点红糖水以及补充气血的药进行调养身子，以便回到正常的生活。

流产后第十四天出去才是最佳的时间，可以去散步，欣赏花草树木，可以钓钓鱼，只要不是体力的运动都可以去做，再配上合理的饮食，营养均衡，做到荤素搭配，两餐之间多吃水果，补充维生素也是必不可少的。