无痛人流后多久可以出门

无痛人流后一般需要1-3天可以出门，具体恢复时间与个人体质、术后护理等因素有关。

无痛人流手术创伤较小，多数女性术后1天即可下床活动，若恢复良好且无头晕、乏力等不适，可在术后24小时后短时间外出。术后2-3天是观察期，此时外出需避免长时间行走或站立，注意保暖防寒，选择人少、空气流通的环境。术后3天后若阴道出血量减少、无腹痛，可逐步恢复正常外出活动，但仍需避免剧烈运动或过度劳累。外出时应穿着宽松衣物，随身携带卫生用品，避免前往人群密集场所。术后1周内不建议长途旅行或长时间户外活动，防止因免疫力下降引发感染。

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，2周内禁止盆浴、游泳及性生活。饮食上多摄入富含优质蛋白的食物如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进恢复。若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量，应立即就医复查。术后1个月需返院复查超声，确认子宫恢复情况。