腋下正常体温

在日常生活中，我们经常通过腋下来测量体温，不过因为测量的时间或者部位的缘故，测量的体温会多少的有些变化，这都是一些正常的现象。下面我们来了解一下腋下的正常体温及影响因素，测腋温的注意事项吧。

腋下正常体温以及影响因素
　　腋下温度在36.0℃到37.0℃是处于正常状态的。但是也会受到其他因素的影响。比如可以随着年龄、昼夜、性别等因素出现正常的波动。比如说儿童代谢率比较高，测量体温时，儿童体温可能高于成年人。老年人体温低于成年人，因为老年人的代谢率比较低。每天早晚的体温也不一样。正常人在清晨2到6时腋温最低，下午2到8时腋温最高，甚至可以高达37.5℃。女性较男性的体温也稍高。另外在运动、沐浴、进食、等因素状态下，腋温也会有所变化。故在不同的年龄阶段，不同的时期，不同的状态下，正常的腋温是不一样的，建议根据自己的实际情况来衡量。

腋下测量体温的注意事项
　　1.固定时间：每天早晨6点起床前测量，每天测量体温时间前后不要超过1小时，如果每次这个时间测量，那么下次测量也要选择这个时候。
　　2.固定部位：因人体各部位温度并不一致，如口腔、腋下、肛肠部位的温度不尽相同，如用腋下测量，每次都要腋下测量。
　　3.测体温前休息半小时，包括身体、精神双方面都要休息，因刚劳动过和休息以后的体温不一样。

通过上面的方法，我们了解了腋下正常体温的数值范围，以及影响因素。所以，在每次测量温度的时候，一定要注意，避免一些因素的影响，使测量的温度更加准确，以利于我们进行观测。