沙苑子是什么

沙苑子是豆科植物扁茎黄芪的干燥成熟种子，具有补肾固精、养肝明目等功效，常用于治疗肾虚腰痛、遗精早泄、头晕目眩等症状。

1、植物来源

沙苑子为豆科多年生草本植物扁茎黄芪的成熟种子，主产于陕西、山西等地。其植株高约30-60厘米，茎部扁平呈匍匐状生长，夏季开黄色蝶形花，荚果呈长圆形，内含肾形种子。秋季果实成熟时采收，晒干后除去果壳及杂质即为药用部分。

2、药用功效

沙苑子味甘性温，归肝、肾经，具有补肾助阳、固精缩尿的功效。对于肾虚引起的腰膝酸软、遗精滑精、夜尿频多等症状有改善作用。其含有的黄酮类、氨基酸等成分能帮助调节免疫功能，现代研究显示其具有抗氧化、抗疲劳等作用。

3、临床应用

沙苑子常与菟丝子、枸杞子等配伍治疗肾阳不足证，如五子衍宗丸等经典方剂。对于肝肾不足导致的视物昏花、眼干涩痛，可配伍菊花、决明子使用。临床还用于改善男性性功能障碍、女性白带过多等生殖系统问题。

4、化学成分

沙苑子主要含黄酮类化合物如沙苑子苷、杨梅素等，以及氨基酸、脂肪酸、微量元素等。其中黄酮类成分具有清除自由基、保护心血管等作用，氨基酸能帮助调节机体代谢，硒元素则有助于增强抗氧化能力。

5、使用注意

阴虚火旺者慎用沙苑子，以免加重口干咽痛等症状。不宜与辛辣燥热食物同食，感冒发热期间应暂停使用。常规用量为9-15克，需遵医嘱配伍使用。部分人群可能出现轻微胃肠不适，建议餐后服用减轻刺激。

使用沙苑子期间应保持规律作息，避免过度劳累。可配合黑芝麻、核桃等食物增强补肾效果，但需注意控制摄入量。建议定期复查肝肾功能，出现皮疹、腹泻等不良反应应及时停药就医。储存时需放置阴凉干燥处，防止霉变影响药效。