博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

黄褐斑日常保健攻略

发布时间:2020-12-1026741次浏览

健康红润的肌肤是每个女性都渴望拥有的,黄褐斑彻底打碎的她们的梦想,其实只要注意养成良好生活习惯,配合治疗是可以恢复姣好容颜的。

1、黄褐斑当成一个病来治,而不要单纯到美容院找不懂医的美容师治疗。

2、忌酒、忌辛辣刺激性饮食;

3、多饮水、多吃蔬菜、水果;

4、保持愉快的心情,稍安勿燥,对黄褐斑的治疗最最重要!心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路,导致色斑越治越重,且并发很多副作用,最终导致毁容!

5、经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处,对皮肤的美观也是很有好处的。

6、紫外线、电离辐射,坚决远离,这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因,宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

患者可以常饮柠檬汁,含有丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等,不仅可以白嫩皮肤去除黄褐斑,防止皮肤血管老化。

相关推荐

雀斑和黄褐斑有什么区别
雀斑和黄褐斑具有患病原因和形状的不同,雀斑是遗传因素有关系,常发生在儿童时期就有出现。随着年龄的增长斑会逐渐增多,颜色逐渐加重;而黄褐斑是后天发生好发于中年妇女,以及中年男性是由于遗传因素以及体内的雌激素水平升高引起的。往往伴有妇科疾病,如盆腔炎、子宫肌肌瘤等。两者在日晒以后都会加重。但是雀斑是呈点状的,也是分布在脸颊,颧部,额部的。而黄褐斑是成片状的,颜色较深呈片状分布,两者的治疗也并不完全去相同。雀斑应用在激光以后,基本可以完全的去除;而黄褐斑治疗较复杂需要多种方法,包括外用和内服药物以及激光等治疗。
语音时长 01:26

2021-01-27

93323次收听

黄褐斑会不会遗传
黄褐斑有可能遗传,肤色较深的人发病率更高。父母有一方患有黄褐斑,子女发病率可达50%,30%患者都具有家族遗传史。
黄褐斑的诱发因素有哪些
黄褐斑诱发因素包括紫外线照射、内分泌失调、精神压力过大。
淡斑有什么方法
淡斑的方法有很多,包括药物治疗或者是激光治疗、强脉冲光治疗、皮秒治疗等方法。斑块的种类多种多样,可以选择有美白淡斑成分的药物,比如说维C以及维C衍生物,可以提亮肤色,起到淡斑的作用,也可以选择果酸、传明酸、曲酸、熊果苷、氢醌,曲酸、氢醌使用之后可能会出现一些不良反应,所以应该在医生指导下规范使用,维C和传明酸相对温和,应该适当酌情选择这一些成分的护肤品,做好日常护理和保养。色素痣可以选择二氧化碳激光治疗,雀斑可以选择强脉冲光或者是激光治疗,太田痣可以选择激光或者是皮秒治疗。
语音时长 02:21

2020-03-05

51948次收听

三七粉能治黄褐斑吗
三七粉能治黄褐斑。黄褐斑治疗针对病因治疗。三七粉可治疗黄褐斑,但要综合治疗,单纯三七粉治疗不会有太大效果。三七粉主要功效有:扩张血管、降低血压,改善微循环,增加血流量,预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成,强身健体;促进血液细胞新陈代谢,平衡调节血液细胞;双向调节中枢神经,提高脑力,增强学习和记忆能力;增强机体免疫功能,抗肿瘤;止血、活血化瘀;对于治疗黄褐斑有一定效果,但单纯使用三七粉治疗黄褐斑并没有直接显著成效。三七粉治疗黄褐斑期间,患者要注意清淡饮食,注意休息,忌食辛辣油腻刺激食物,不能喝酒,不能饮用浓茶,这些不良生活习惯会影响三七粉治疗效果。
语音时长 01:31

2019-10-28

56693次收听

脸上长了黄褐斑怎么办
脸上长了黄褐斑首先要通过饮食调节,注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E和高蛋白质的食物,比如:猕猴桃、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、蛋类等。维生素C起到抑制代谢废物转化成有色物质的作用,进一步减少黑色素的产生;维生素能促进血液循环,蛋白质可促进皮肤生理功能。少食油腻、辛辣、粘带食品,忌烟酒,不饮用过浓的咖啡。保持良好的心情,适当运动增加血液循环促进新陈代谢,排出毒素一身轻松,保持平和的心态,良好的情绪,每天都要保持充足睡眠,不要熬夜,减少对电脑和手机的依赖,减少辐射。选择适当的护肤品护肤,不要使用化学成分复杂的化妆品,一定要全年防晒,根据季节不同选择SPF(防晒系数)不同的防晒品。激光技术治疗黄褐斑主要是使用一定波长的激光对表皮进行穿透,达到真皮对病变部位的色素颗粒进行吸收,使黑素颗粒快速的膨胀、破裂,形成碎片后背体内的成纤维细胞和吞噬细胞吞噬,最后排出体外
语音时长 01:47

2019-10-28

59040次收听

黄褐斑和雀斑有什么区别
脸上会出现各种各样的斑点,像黄褐斑,雀斑出现的几率就比较高,黄褐斑和雀斑之间有一些区别,形状大小不一样,颜色不同,会出现的部位也不同,有一些症状也是不一样的,可以使用不同的方法来改善斑点问题。
脸上长黄褐斑是什么原因
脸上长黄褐斑,和我们的生活息息相关,紫外线会侵蚀皮肤,使皮肤出现黄褐斑和雀斑;偏食、熬夜、饮酒、吸烟都可能导致脸上出现斑;新陈代谢慢,黑色素没办法排出来,就会形成黄褐斑;有些化妆品含有大量金属物质,化浓妆会出现黄褐斑;平时要多注意喝水、防晒、多补充维生素,保持心情愉悦。
脸上长黄褐斑怎么调理
黄褐斑是困扰很多女性的问题,尤其是一些年龄大一点的女性,脸上长了黄褐斑的话看起来就会面色无光,让人感觉身体不太好的状态。而且面部如果有很多的黄褐斑也说明自己的身体不太好,所以还是要及时的调理身体,做好饮食方面的调理工作。
刮痧能祛除黄褐斑吗
刮痧也是治疗皮肤病的一个比较常用的方法,刮痧治疗黄褐斑在临床上常用。是用刮痧板,然后抹上一些刮痧油在面部,然后进行刮拭。刮痧治疗黄褐斑有效,可以使黄褐斑变浅。但是把黄褐斑彻底治好,光靠刮痧也不是可以达到一个完美的效果,在临床上还是需要通过辨证治疗,辨证取穴,全身的调节治疗黄褐斑,不是一个单一的面部刮痧就可以治疗黄褐斑。
语音时长 01:02

2018-11-23

60862次收听

01:54
黄褐斑会反弹吗
黄褐斑不能叫反弹,而是在治疗过程当中它会变浅。导致黄褐斑的因素有很多,第一和自身的体质、气血的运行情况有关系。第二和外因有关系,特别是紫外线的照射,容易引起黄褐斑加重。所以治疗黄褐斑,一方面治疗后有效,但是自身保护也很重要。要注意避免日光的暴晒,特别是夏季,做好面部的保养,必须抹防晒霜加以保护,这样才可以使治疗达到比较好的效果,不再反弹。
01:31
什么是黄褐斑
黄褐斑是常见的后天获得色素增加性的一个疾病,常见在宜龄期的妇女,主要分布在颧颊、眶周、上颚、下颏、和唇部一个淡褐色和深褐色片状的斑片,黄褐斑跟日照、遗传、妊娠、皮肤屏障的破坏、以及系统性的疾病密切相关,病因复杂复发率高治疗困难。
01:33
黄褐斑与心情不好有关吗
黄褐斑与心情不好有关系。色斑的深浅与季节、日晒、内分泌等因素有关。同时精神紧张、焦虑、抑郁、劳累,皮损会明显加重。焦虑、抑郁、负面因素刺激黑素细胞激素的释放,促进黑色素细胞的增殖,会加重黄褐斑的皮损。保持心情愉快非常重要。
01:24
男人也会长黄褐斑吗
男人会长黄褐斑,但是发病率低。男同志长黄褐斑不像女性,女同志长黄褐斑的主要原因是日晒,化妆品使用不当,皮肤屏障的破坏,妇科疾病等等有关。男同志长黄褐斑主要是精神因素、系统性疾病、不注意防晒导致皮肤局部激素沉积,导致黄褐斑的生存。
02:23
中医治疗黄褐斑的方法有哪些
黄褐斑是多因素所致的色素障碍性皮肤病,与遗传、内分泌失调、神经功能障碍、化妆品、日光照射、怀孕和避孕药有关。中医内治常用方是桃红四物汤,外治常用中药膏膜,成分有当归、红花、白芨、白芷等,具体外敷步骤需到医院由专人操作。