产后大便干硬怎么办

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孕妈妈在经历了生产以后，不管是顺产还是剖腹产，都需要一段时间的调养，才能恢复身体健康，那么在坐月子期间，就需要对产妇进行精细的呵护，在饮食上除了注意以外，还需要在身心上养护。那么产后大便干硬怎么办？

1、由于经历了生产以后的产妇，身体的各个机能都受到了损伤，需要一段时间的调养才能够得到恢复，那么由于产妇的肠胃功能受到生产的影响，造成了肠胃蠕动缓慢，从而引起大便干燥，甚至是便秘的情况。这个时候建议宝妈可以在早上起床的时候，空腹饮用一杯蜂蜜水，蜂蜜对调理肠胃有很好的作用，尤其是在空腹的状态中饮用的话，会更加发挥它的作用。那么饮用蜂蜜水，需要每天坚持服用，这个见效是需要一段时间的，不过也是做安全可靠的。同时蜂蜜还可以给身体补充额外的营养。

2、如果说产妇在经历了生产以后，出现的便秘的情况比较严重，通过食疗的方法一时得不到缓解，那么可以选用开塞露，由于总是处于大便干燥，导致大便的时候给身体和身心上都来带影响，那么可以先选择药物来先缓解下症状。对于处于哺乳期的产妇来说，使用开塞露的话，身体受不到过多的影响。所以可以借鉴一下这种方法。

3、在刚经历了生产以后的产妇，为了缓解大便干硬的情况，在日常进食的食物方面一定要注意，要给产妇多做一些汤水的食物，做一些营养汤，既可以补充营养，还可以给身体补充水分，从而大便干硬的情况。同时还可以吃些水果，比如说苹果，香蕉等，这个水果对缓解便秘也有辅助的效果。

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2022-07-29

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宝宝大便干燥首先要尽量改善生活习惯。第一，要给孩子尽量吃一些膳食纤维丰富的食物，尽量不要只吃含有高热量、蛋白质或者脂肪的食物，尽量给孩子补充一些蔬菜水果或者粗粮，像玉米、大豆或者白薯、南瓜，都含有丰富的膳食纤维，膳食纤维丰富可以促进大便排出，减少便秘的情况；第二，要注意保持规律的生活习惯，每天定时定点排便，促进排便意识。有些孩子可能在玩耍过程中错过排便时间，造成延迟排便，出现大便干燥；第三，可以适当促进肠道蠕动，让孩子适当活动，孩子吃完饭之后，适当让孩子有肢体活动，大一点的孩子可以有户外活动，这样都能促进肠道蠕动，帮助便秘得到部分缓解。如果是病理性因素引起，一定要到医院进行相关检查，明确诊断，解决病理原因后，才能真正缓解孩子大便干燥的问题。

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宝宝大便有泡沫是怎么回事

宝宝大便有泡沫，有些是正常的生理状态，有些是因为疾病引起的病理状态。生理性状态，像有些婴儿如果是母乳喂养，可能吃得过多，或者吃的时候有些气体咽入，或者因为消化不彻底，有泡沫产生，受凉以后也容易出现大便有泡沫的情况，适当进行干预之后，就能缓解。还有可能是因为疾病原因造成，像胃肠道出现炎症的时候，都可能出现泡沫便，或者一些其他全身性疾病，身体出现异常的时候，肠道功能紊乱，这时候肠道蠕动加快，也可能造成胃肠道内吸收、消化出现异常，造成泡沫便。所以如果孩子出现泡沫便，首先要结合是否伴有其他临床症状，如果一般状态好，可能仅是一次出现这种情况，或者偶然出现，可考虑是生理性因素。如果伴有一些其他临床症状，比如伴有发热或者呕吐、腹泻、精神不好，或者伴有一些全身性症状，这时候应该积极寻找病因，然后对症治疗。

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大便干硬怎么办

人们所吃进去的食物经过肠胃的消化吸收以后，所排出的食物残渣就是大便，大便的形态应该是松软的条状的。但是有些人因为饮食的关系或者是体内上火的原因，很可能会使所排的大便特别干硬，干硬的大便会造成肛门撕裂和痔疮，有的大便特别干硬的情况下还会引起腹痛。大便干硬最快的解决方法是使用开塞露，如果不想使用药物的话，可以通过饮食调理和腹部按摩来使大便变得松软。

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