多长时间可以验孕

验孕最早可在同房后10-14天进行，通常建议在月经推迟1周后检测结果更准确。

受精卵着床后，体内人绒毛膜促性腺激素水平开始上升，尿液中可检测到该激素的时间存在个体差异。同房后10天左右部分女性可通过高灵敏度验孕棒测出弱阳性，但此时假阴性概率较高。月经周期规律的女性，若排卵期同房后14天未检测到阳性，可初步排除妊娠。月经推迟3-5天时检测准确率可达90%以上，推迟1周后检测准确率超过99%。晨尿中激素浓度较高，建议选择早晨初次排尿检测。不同品牌验孕试纸的灵敏度差异可能导致结果偏差，必要时可重复检测或就医抽血检查。

备孕期间应保持规律作息，避免过度焦虑影响月经周期。若检测结果阴性但月经持续推迟，需考虑内分泌失调、多囊卵巢综合征等病理因素，建议妇科就诊排查。日常注意记录月经周期变化，避免剧烈运动或过度节食，均衡摄入叶酸、铁等营养素有助于维持生殖系统健康。