口臭口苦怎么办

临床上有很多的因素都会导致患者出现口臭口苦的现象，比如长期的压力、肝胆湿热等等，因此也是给患者的生活带来了不小的影响，那口臭口苦怎么办呢，可以试试喝喝桂花茶、注意饮食、喝陈皮枣汤等等方法进行缓解，下面我们就具体来看看吧。

一、喝桂花茶
　　口臭口苦的患者可以试试喝桂花茶，桂花茶属于温性，具有驱寒、暖胃等功效，对于口臭口苦、食欲不振等都具有改善的功效，但是如果是脾胃湿热的患者，最好不要饮用。
　　二、注意饮食
　　口臭口苦的患者平时一定要注意饮食，要多食蔬菜和水果，一些辛辣刺激的，或者是难消化的食物最好少食用，要保持饮食清淡的好习惯。同时，不要抽烟，尽量少喝饮料，慢慢的身体机能就会变好，口臭口苦的现象也会有所改善。

三、喝陈皮枣汤
　　口臭口苦的患者可以试试喝陈皮枣汤，陈皮具有祛湿的功效，而大枣可以补血益气。具体的做法为：首先将大枣洗干净，然后和陈皮一起放入砂锅中，用温火煮到差不多的时候，稍微冷却就可服用了，经常喝可以有效的缓解口臭口苦的现象。
　　四、勤漱口
　　口臭口苦的患者一定要勤漱口，坚持每天早晚要刷牙，并且在饭后也要刷牙。另外在刷牙的时候可以加入少量的食盐和小苏打，或者是用含有少量食醋的温水进行漱口，慢慢的也可以改善口臭口苦的现象。

五、喝蒲公英茶
　　口臭口苦的患者可以喝蒲公英茶来缓解口臭口苦的现象。蒲公英是一种中草药，性寒，具有去火、消炎、清肝等功效，一般比较常见的因肝中郁热导致的口苦口臭的现象，都可以喝蒲公英茶来缓解。