手脚麻是什么原因

手脚麻可能与颈椎病、糖尿病周围神经病变、腕管综合征、脑卒中和维生素B12缺乏等原因有关。手脚麻木通常表现为局部刺痛、蚁走感或感觉减退，严重时可能影响活动能力。

1、颈椎病

颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢麻木。症状常从颈部放射至手指，伴随颈部僵硬或头晕。可通过颈椎牵引、红外线理疗缓解，或遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。

2、糖尿病周围神经病变

长期高血糖损伤末梢神经，多表现为对称性手脚麻木，夜间加重。可能合并烧灼感或痛觉过敏。需严格控糖，配合硫辛酸胶囊、依帕司他片等药物改善微循环。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压引发拇指至无名指麻木，常见于长期用手人群。夜间症状明显，可能伴握力下降。建议佩戴支具制动，严重时需行腕管松解术。

4、脑卒中

突发单侧肢体麻木需警惕脑梗或脑出血，可能伴随言语不清、面瘫。头部CT可明确诊断，急性期需溶栓或取栓治疗，后期配合阿司匹林肠溶片预防复发。

5、维生素B12缺乏

长期素食或胃肠吸收障碍可能导致维生素B12不足，引发周围神经病变。表现为手脚对称性麻木，可能伴舌炎或贫血。可通过肌注维生素B12注射液补充。

日常需避免长时间保持固定姿势，注意手足保暖。糖尿病患者应定期监测血糖，控制饮食。麻木持续不缓解或加重时，应及时进行肌电图、神经传导速度等检查。中老年人群突发麻木需优先排除脑血管意外，夜间手部麻木者建议睡眠时保持手腕中立位。