糖尿病引起的脚麻怎么办

糖尿病引起的脚麻可通过控制血糖、营养神经、改善循环、物理治疗、定期监测等方式治疗。糖尿病周围神经病变通常由长期高血糖、微血管病变、代谢紊乱、氧化应激、炎症反应等因素引起。

1、控制血糖

严格监测并维持空腹血糖在合理范围内，遵医嘱使用胰岛素注射液或盐酸二甲双胍片等降糖药物。避免血糖波动过大，定期检测糖化血红蛋白水平，配合糖尿病饮食管理，减少高糖高脂食物摄入。

2、营养神经

甲钴胺片可促进神经髓鞘修复，硫辛酸胶囊有助于改善神经传导功能。维生素B1片能缓解神经炎症，联合使用时可辅助改善肢体麻木感。用药期间需定期复查神经传导速度检测。

3、改善循环

贝前列素钠片可扩张末梢血管，西洛他唑片能抑制血小板聚集。配合下肢抬高运动和弹力袜使用，有助于减轻足部肿胀和麻木症状。出现皮肤温度异常或颜色改变时应及时就医。

4、物理治疗

低频脉冲电刺激可促进神经修复，红外线照射能改善局部血液循环。每日进行足部按摩和关节活动度训练，水温控制在40℃以下泡脚，避免烫伤。保持足部皮肤清洁干燥，预防真菌感染。

5、定期监测

每季度进行10克尼龙丝触觉检查和128Hz音叉振动觉测试。每年完成一次足底压力检测和神经电生理检查，早期发现足部溃疡风险。建立糖尿病足预防档案，记录皮肤温度和感觉变化。

糖尿病患者需选择透气性好的棉袜和宽松软底鞋，每日检查足底有无破损。避免长时间保持同一姿势，坐位时适当活动脚趾。戒烟限酒有助于改善微循环，保持适度有氧运动如游泳或骑自行车。出现足部伤口感染、持续性疼痛或感觉丧失时应立即至内分泌科和血管外科就诊。