哪些症状属于糖尿病的表现

糖尿病早期表现主要有多饮、多尿、多食、体重下降、视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢、疲劳乏力、手脚麻木等症状。

一、多饮

多饮是糖尿病早期典型症状之一，由于血糖水平持续升高导致血浆渗透压增高，刺激下丘脑口渴中枢引发持续性口干。患者常感觉饮水无法缓解口渴，每日饮水量可能超过三千毫升。这种情况与胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗导致肾小管重吸收水分能力下降有关，需通过血糖监测和口服葡萄糖耐量试验确诊。

二、多尿

多尿表现为每日排尿次数显著增多，尤其夜间起夜频繁，这与血糖超过肾糖阈导致渗透性利尿直接相关。肾脏无法完全重吸收尿液中的葡萄糖，大量水分随葡萄糖排出体外，造成尿量增加。长期多尿可能引起电解质紊乱，需要及时进行尿常规检查评估尿糖水平。

三、体重下降

在饮食量正常或增多的情况下出现体重减轻，是糖尿病代谢紊乱的重要指征。由于胰岛素绝对或相对缺乏，机体无法有效利用葡萄糖供能，转而分解脂肪和蛋白质导致消瘦。一个月内体重下降超过百分之五时应警惕糖尿病可能。

四、视力模糊

糖尿病会引起晶状体渗透压改变，导致暂时性屈光不正。血糖剧烈波动时晶状体脱水或水肿都会影响视力，这种症状通常随着血糖控制稳定而缓解，但长期高血糖可能发展为糖尿病视网膜病变。

五、手脚麻木

手脚麻木提示可能出现糖尿病周围神经病变，高血糖会损伤末梢神经髓鞘，导致感觉异常。常见表现为对称性手套袜套样分布的感觉减退，可能伴随针刺感或灼热感，多从足部开始逐渐向上发展。

糖尿病患者需建立规律作息习惯，每日保持三十分钟以上中等强度有氧运动如快走或游泳，饮食上选择低升糖指数食物如全麦面包和燕麦，严格控制精制糖摄入。定期监测空腹血糖和餐后两小时血糖，每三个月检查糖化血红蛋白，每年进行眼底检查和尿微量白蛋白筛查，注意足部护理避免外伤，保持良好心态有助于血糖稳定。