晕血怎么办

晕血，指的就是人们因为看见血的时候而出现晕厥，最常见的表现有头晕、出冷汗、血压低、四肢厥冷等。那么，晕血究竟是怎么一回事？晕血与晕车，是一样的吗？晕血怎么办？怎样来克服晕血呢？今天，就详细的给您讲述一下。

一、晕血怎么回事
　　晕血，又可以称为血液恐怖症，是处在特殊情况下的精神障碍。血液恐怖症，和害怕看见毛毛虫、害怕看见蛇、害怕看见陌生人一样，都是恐怖症。这些恐怖症，和胆子小没什么太大的关系。
　　二、晕血与晕车一样吗
　　晕血和晕车晕机晕船，是不同的。晕血，和恐高相似，是心理层面出现了问题；晕车晕机晕船，是内耳平衡器出现了问题。虽然，到现在为止都没有弄明白发生晕血的具体原因。但晕血，一定不属于神经病或精神病。除了不能看见血，有晕血的人和我们其他人是完全一样的。

三、晕血怎么办
　　一般，晕血只是短暂的丧失意识。所处的状态，是浅昏迷。生理反射依旧存在，生命体征较稳定。所以，发生晕血后不用惊慌。
　　将患者转移到环境相对安全的、温度适宜的地方，让患者平躺，解开颈部的扣子，戴假牙的将假牙取下来，去除口内的痰液及异物。轻拍病患肩部，呼叫病患，几分钟过后病患就可苏醒。不要让患者饮水，以免有呛咳的现象发生，从而引发不必要的麻烦。
　　四、如何克服晕血
　　1、抽血不要直视
　　抽血的时候，闭上眼睛，想想其他的事情。一般一小会的时间，抽血就结束了。只要不见血，晕血的情况就不会那么的严重了。
　　2、缓解紧张
　　可以自己先尝试着少许的接触血或见血，等自己内心恐血的症状稍微弱化一些的时候，再把血量慢慢地变多。这样，可以让自己一点一点的循序渐进的适应血液所带来的恐惧。也可以在看血的时候听一些音乐，以此来缓解自己紧张的情绪。

3、脱敏
　　晕血的人，症状轻的见到血就觉得很恐怖；症状重的看见血就会失去知觉。但，晕血不是不可以治愈的。用脱敏的方法来进行治疗，完全是可以痊愈的。所谓脱敏，就是在心理医生的帮助下，逐渐的由弱到强的接触血液。
　　4、消除心理障碍
　　晕血，实际上就是心理问题。通过了解血液的相关知识，进而克服心理上的那道关卡；也可以通过一些药物来辅助治疗，以平和自己的心态。
　　5、深呼吸
　　晕血，是由于脑不能及时供氧而表现的眩晕现象。深呼吸，可以促进脑供氧，以此来缓解晕血的现象。