射精对我长高会有影响吗

射精对长高一般没有直接影响。身高增长主要与遗传、营养、激素水平等因素有关，青春期发育完成后骨骨骺线闭合，身高便停止增长。

身高增长的关键时期是青春期，此时生长激素和性激素共同作用促进骨骼发育。适度自慰或射精属于正常生理现象，不会显著干扰生长激素分泌。但频繁射精可能伴随疲劳、睡眠不足等问题，间接影响生长发育所需的休息和恢复。长期过度自慰可能干扰正常生活节奏，建议保持适度频率。

极少数情况下，青春期过早开始性活动可能伴随性早熟，导致骨骨骺提前闭合影响最终身高。若出现第二性征早于8岁女或9岁男发育，需及时就医评估。但这种情况与射精行为本身无必然联系，更多与内分泌疾病有关。

保证均衡营养摄入，特别是钙、维生素D和优质蛋白；坚持纵向运动如跳绳、篮球；保持规律作息和充足睡眠，这些才是促进身高增长的有效方式。若对生长发育有疑虑，建议到儿科或内分泌科进行骨龄检测和激素水平评估。