得了乙型病毒性肝炎怎么办

乙型病毒性肝炎可通过抗病毒治疗、保肝治疗、免疫调节治疗、生活方式调整、定期监测等方式治疗。乙型病毒性肝炎通常由乙型肝炎病毒感染引起，可能通过母婴传播、血液传播、性接触传播等途径感染。

1、抗病毒治疗

抗病毒治疗是乙型病毒性肝炎的核心治疗手段，能够抑制病毒复制，延缓疾病进展。常用的抗病毒药物包括恩替卡韦片、富马酸替诺福韦二吡呋酯片、丙酚替诺福韦片等核苷类似物。这些药物需长期服用，不可擅自停药。治疗期间需定期监测肝功能、乙肝病毒DNA载量等指标，评估治疗效果。

2、保肝治疗

保肝治疗有助于减轻肝脏炎症，改善肝功能。常用药物包括水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片、双环醇片等。这些药物能够稳定肝细胞膜，促进肝细胞修复。保肝治疗需在医生指导下进行，避免与其他药物相互作用。治疗期间应避免饮酒，减少肝脏负担。

3、免疫调节治疗

免疫调节治疗适用于部分慢性乙型肝炎患者，能够调节机体免疫状态。常用药物包括胸腺肽肠溶片、干扰素α-2b注射液等。干扰素治疗可能引起发热、乏力等不良反应，需在医生严密监测下使用。免疫调节治疗需根据患者个体情况制定方案，不可盲目使用。

4、生活方式调整

生活方式调整对乙型病毒性肝炎患者至关重要。患者应保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食上需注意营养均衡，适量摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等，限制高脂肪食物。绝对禁酒，避免使用对肝脏有损害的药物。适当进行散步、太极拳等温和运动，增强体质。

5、定期监测

定期监测能够及时发现病情变化，调整治疗方案。患者需每3-6个月检查肝功能、乙肝两对半、乙肝病毒DNA载量、肝脏超声等。对于肝硬化患者，还需监测甲胎蛋白水平。出现乏力、食欲减退、黄疸等症状时，应及时就医。家庭成员应接种乙肝疫苗，预防交叉感染。

乙型病毒性肝炎患者需保持良好心态，积极配合治疗。日常饮食宜清淡易消化，可适量食用新鲜蔬菜水果如苹果、香蕉、菠菜等补充维生素。避免生冷、辛辣刺激性食物。注意个人卫生，不与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。适当进行八段锦、瑜伽等舒缓运动，避免剧烈运动。保证充足睡眠，避免情绪波动。严格遵医嘱用药，不可自行增减药物或停药。定期复查，及时了解病情变化。出现不适症状应及时就医，不可延误治疗时机。