患胆结石后怎样护理

患胆结石后怎样护理好呢?想要胆结石的患者们缩短治疗的周期，生活中做好相关的护理工作是必要的，但是因为多数的患者都是缺少这方面常识的，因此对于该怎样去护理胆结石这种疾病，并不是很清楚的，那么患胆结石后怎样护理好呢?

胆结石患者的护理工作都有哪些呢?下面就请专家为您详细介绍。

1、生活要规律。要养成良好的生活习惯，勤饮水，早起一杯水、睡前一杯水、每两小时一杯水，每天饮水2500ml，有利于稀释胆汁、促排。

2、忌空腹。要提倡早饭吃饱，切忌早晨不吃饭，因为早餐空腹的人胆汁中胆固醇饱和度高。提倡适当吃植物油，以利胆囊收缩和排空。

3、良好的饮食习惯。要做到饮食有规律，不能暴饮暴食或饥一顿饱一顿。胆囊结石大多属于胆固醇结石，这种结石发生可能与营养饮食，身体代谢有关。食物要荤素搭配，食入蛋白和脂肪要适中，增加食物中纤维成分，粗细粮搭配，不吃或少吃胆固醇含量高的食物。

4、多运动。要多参加体育锻炼，车来车去、久坐不动的工作方式，导致胆固醇过多、排流不畅淤积成疾。被浓缩的胆汁长期沉积便形成了胆结石，沉积在胆囊内便是胆囊结石，沉积在胆管内便是胆管结石。勤于锻炼、适当运动，能对胆汁起到促排作用。

以上介绍的是胆结石患者的护理工作是什么?专家说要想使胆结石得到尽早的康复，那么以上护理工作是必不可少的，在治疗期间患者要多做运动，还要养成良好的饮食习惯，少吃高胆固醇类的食物，对治疗胆结石有一定的帮助。