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宝宝腹泻妈妈吃什么

发布时间:2019-02-1853917次浏览

如果是母乳喂养的宝宝,妈妈饮食不当,宝宝可能会出现腹泻的症状,所以妈妈的饮食必须多加注意,以免让宝宝腹泻症状更加严重,如果在宝宝腹泻的时候,妈妈多吃一些能止泻的食物,还能帮助宝宝止泻,那么,宝宝腹泻妈妈吃什么比较好呢?

一、姜茶饮
  姜茶饮是用沸水冲泡干姜丝、绿茶制成的茶饮,因为生姜有很好的驱寒发汗的作用,如果因为着凉出现了腹痛、腹泻、腹胀等症状,饮用姜茶饮都有一定的缓解作用,所以当母乳喂养的宝宝因为着凉引起腹泻时,妈妈可以多喝一些姜茶饮,让姜茶饮中的有效成分通过乳汁进入宝宝的身体中,对宝宝能起到一定的止泻作用。

二、蒸苹果
  因为苹果中含有鞣酸,果胶等营养成分,这些物质有很好的收敛作用,所以吃蒸苹果可以起到一定的止泻的作用,所以母乳喂养的宝宝拉肚子的时候,妈妈们不妨适当的多吃一些蒸苹果,宝宝通过吃奶吸收蒸苹果的营养,也能缓解自己腹泻的症状。
  三、焦米汤
  如果母乳喂养的宝宝是因为着凉导致的腹泻,大便出现泡沫状,妈妈们可以适当的多喝一些焦米汤,因为焦米汤中有炭化结构,它们能起到一定的吸附、收敛、止泻的作用。

四、胡萝卜
  胡萝卜是一种碱性的食物,它含有丰富的国窖,这种物质可以让大便成形,所以能起到很好的止泻作用。当母乳喂养的宝宝出现拉肚子的症状是时,妈妈们可以适当的多喝一些胡萝卜汤,对于缓解宝宝的腹泻症状也有一定的作用。
  五、山药
  因为山药中含有丰富的黏液蛋白,还有各种微量元素,所以母乳喂养的宝宝出现腹泻症状的时候,妈妈们可以把山药洗净去皮切片后,放到蒸锅中蒸熟食用,也能缓解宝宝腹泻症状。

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