流感发烧一般几天能好

流感引起的发热症状通常持续3-7天，具体恢复时间与个体免疫力、病毒亚型及治疗干预有关。

流感发热的病程可分为三个阶段。初期发热多为突然起病，体温在1-2天内快速升高至38-40摄氏度，伴随畏寒、头痛等症状。进展期体温波动较大，若未出现并发症，发热症状多在3-5天逐渐缓解。恢复期体温趋于正常，但可能遗留乏力、咳嗽等表现。儿童及老年人因免疫机能差异，发热持续时间可能延长1-2天。规范使用奥司他韦颗粒等抗病毒药物可缩短发热周期，但需在发病48小时内启用。物理降温可选择温水擦浴，避免酒精擦拭引发寒战。体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚片，两种退热药禁止交替使用。合并细菌感染时需联用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂等抗生素。

流感期间应保持每日2000毫升以上饮水量，选择米粥、藕粉等易消化食物。卧室温度建议维持在20-24摄氏度，使用加湿器将湿度控制在50-60%。恢复期避免剧烈运动，症状完全消失后仍需观察1-2天再恢复正常活动。出现持续高热不退、呼吸困难或意识改变等症状时，须立即就医排查病毒性肺炎等并发症。疫苗接种仍是预防流感最有效手段，建议高危人群每年接种最新流感疫苗。