人流后多久可以出门

人流后一般需要3-7天可以出门，具体时间需根据个人恢复情况决定。

人流手术后身体处于较虚弱状态，子宫内膜存在创面，过早外出可能增加感染风险或引发不适。术后3天内建议卧床休息，减少活动量，避免提重物或剧烈运动。3天后若阴道出血量减少且无头晕、腹痛等症状，可尝试短时间室内活动。术后5-7天复查无异常后，多数人可逐步恢复日常外出，但需注意保暖并避免长时间站立或行走。外出时应选择天气良好时段，避开人群密集场所，随身携带卫生用品及紧急联系人信息。术后两周内禁止泡澡、游泳或进行性生活。

术后需保持会阴清洁，每日用温水清洗外阴，勤换卫生巾。饮食上多摄入优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配新鲜蔬菜水果促进恢复。若出现发热、持续腹痛或出血量超过月经量，应立即返院检查。恢复期间避免食用生冷辛辣食物，禁止吸烟饮酒，保证充足睡眠有助于身体修复。