肺气虚的食疗方法

在患者出现肺气虚之时，其最好的办法是锻炼，肌体锻炼只是一个方面，最好的办法还是双管齐下，也就是把锻炼和食疗紧密结合起来，这样才可以让肌体更加健康，那么让我们看下，肺气虚的食疗方法？

1 、治疗肺气虚的雪梨汤
　　使用材料是干银耳大约20克，雪梨200克，之后是川贝母大约5克，冰糖30克左右。把银耳洗净去掉杂质，撕成片。把雪梨削皮，去核，切成小块。川贝母洗好。把洗好的银耳、雪梨、川贝母放入小砂锅中，加入糖、水1大杯，上笼蒸大约一小时，之后取出食用就可以了。
　　其具体功效：银耳具有滋阴补肺功能，可以润燥、生津;雪梨可以清热生津，具有润肺化痰功效;川贝母功可以补肺、清肺，具有化痰止咳能效。而在一起食用的时候，就具有不错的清热补肺、止咳、化痰功能;其更适用老年人肺虚之症，诸如肺气肿、肺功能不全导致的胸闷、气短、干咳、无痰、咳血等肺气虚病症。

2、黄芪鸡汤
　　使用材料是乌鸡半个，黄芪大约10克，党参也是10克，大枣6个，还有就是食盐、水了。把乌鸡洗净之后切成块，黄芪、党参洗净，大枣洗净去核;把食材放入砂锅中，加水淹没食材，中火炖一个小时之后，加少量食盐调味，那么就可以食用了。
　　其治疗疾病的功效，黄芪具有味甘、性微温的特点，其可以归肺、脾、肝、肾，在患者食用之后，其可以治疗阴虚盗汗、阳气不足、肺气虚弱之症，其对肾炎、水肿也有很好的功效。

肺气虚食疗方法很多，其中还有川贝母海蜇肉汤、人参蛤蚧鹧鸪汤、冰糖参粥、山药豆粥、山药桂圆粥等，可以说食疗的办法很多，其对肺气虚都有很好的治疗效果，而且也没有任何副作用。