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内分泌失调长痘怎么办

发布时间:2019-02-2075505次浏览

内分泌一旦失调就会长痘痘,会严重影响美观,需要及时的进行调理,可以从多方面开始着手,首先要进行排毒,多喝水十分重要。另外饮食要注意增加营养,多补充维他命,有良好的生活习惯,还要给自己不断的解压。

内分泌失调现在在生活中非常多见,会导致便秘,也会长痘痘,这种情况困扰了很多的朋友。一般来说,主要是饮食不合理,不爱喝水,或者是因为精神压力大,生活习惯不好等原因引起,下面一起来看下内分泌失调长痘痘怎么办?

一、保证排毒
  由于内分泌失调带来的大肠蠕动不佳,毒素很难从体内排出造成脸上长出了小痘痘,所以一日三餐下肚,需要每日排便1~2次,排出体内残余的毒素很关键。
  二、保证营养
  多吃粗纤维和含锌的食物,粗纤维食物能促进肠胃的蠕动,加快新陈代谢,帮助多余的油脂排出体外,而锌可以增强抵抗力,促进痘痘伤口的愈合,比如:玉米、萝卜、坚果、肝脏、扇贝等等都是很不错的食物。

三、补充维他命
  多补充维他命,维他命A对皮肤再生有很好的帮助,绿叶蔬菜、鱼类含有丰富的维他命B2以及B6,可参与代谢蛋白质,促进脂肪代谢,平复暗疮。营养上面也是很重要的,特别需要选择一些有美容作用的水果,可以选择苹果和猕猴桃,一些常见的蔬菜也是可以多吃的,番茄、黄瓜、苦瓜、水果里面可以选择柠檬、西瓜、梨子这些。
  四、作息规律
  为什么说早睡早起身体好,保证充足的睡眠,饮食的规律很重要,因为很多内分泌失调都是睡眠不足引起的。

五、清洗皮肤
  长痘痘期间建议少化妆,毕竟化妆品对皮肤有一定的危害,可能会减缓痘痘的愈合速度,清洗面部的时候一定要仔细挑选一款不刺激的护肤产品。当身体出现内分泌失调的时候,要注意不要使用一些油性的化妆品,包括含有比较高油分的防晒霜等,这些东西会加速痘痘的生长。

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内分泌失调的症状有哪些
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