被辣椒辣到手最快止痛方法是什么

被辣椒辣到手最快的止痛方法是用流动的冷水持续冲洗患处。

辣椒中的辣椒素会刺激皮肤神经末梢，引发灼烧感，冷水冲洗能迅速降低局部温度，收缩血管，减少辣椒素向周围扩散，从而快速缓解疼痛。冲洗时水流应保持温和，避免高压冲击损伤皮肤，持续冲洗10到15分钟可显著减轻不适。若冲洗后疼痛未完全缓解，可将手浸泡在冰水混合物中5到10分钟，低温能暂时麻痹神经末梢，阻断痛觉信号传递。对于轻微灼痛，使用牛奶或食用碱水浸泡也有一定效果，牛奶中的酪蛋白能包裹辣椒素，碱水可中和辣椒素的酸性刺激。若皮肤出现红肿，可涂抹含薄荷醇的清凉膏，通过清凉感分散对疼痛的注意力。

被辣椒辣到手后，除及时采取止痛措施外，后续护理尤为重要。避免用手揉搓眼睛或接触黏膜部位，防止辣椒素二次刺激。若疼痛持续超过半小时或出现水疱、溃破等严重反应，需就医处理。日常处理辣椒时可佩戴一次性手套，或操作后立即用油脂性肥皂清洗双手，减少辣椒素残留。保持手部皮肤屏障完整，若有干燥裂纹可涂抹无刺激保湿霜，降低皮肤敏感性。疼痛缓解后24小时内避免使用过热的水洗手，以免加重炎症反应。