例假前兆和怀孕的区别有哪些

例假前兆和怀孕的区别主要体现在症状持续时间、程度及伴随表现上。例假前兆通常表现为乳房胀痛、情绪波动、腰酸等短期不适，而怀孕早期可能出现停经、晨吐、尿频等持续性症状。两者可能重叠的症状包括疲劳、食欲变化、轻微腹痛，但怀孕特有的体征如基础体温持续升高、乳头颜色加深等可帮助鉴别。

例假前兆的症状多与激素周期性波动有关，通常在月经来潮前1-2周出现，随着月经开始逐渐消失。乳房胀痛多为双侧且触痛感明显，情绪波动以烦躁易怒为主，部分人会出现便秘或腹泻等胃肠不适。这些症状持续时间较短，且不会进行性加重。腹部坠胀感多集中在盆腔区域，可能伴随少量褐色分泌物，但不会发展为持续出血。

怀孕早期症状则具有渐进性和特异性。停经是最显著的标志，部分人会出现着床出血，但量少色淡且持续时间短于月经。晨吐多发生在妊娠6周后，可能伴随对气味敏感或食欲改变。尿频因子宫增大压迫膀胱所致，夜间更为明显。乳房变化包括乳晕加深、蒙氏结节出现及持续胀痛，这些变化会随孕周增加而逐渐显著。部分孕妇还会出现头晕、嗜睡等早孕反应，这些症状往往持续存在而非周期性出现。

建议出现疑似怀孕症状时，可通过早孕试纸检测或血清HCG检查确认。若月经延迟超过1周或出现异常阴道出血，应及时就医排除宫外孕等病理情况。日常需记录月经周期及症状变化，避免过度依赖单一症状判断，必要时在医生指导下进行超声检查。