肛门疼怎么办

肛门疼可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、口服药物、手术治疗等方式缓解。肛门疼通常由便秘、痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对肛门的刺激。可适量食用西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，每日饮水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，防止加重局部充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴能促进局部血液循环，缓解肛门括约肌痉挛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可涂抹凡士林保护肛周皮肤，但出现皮肤破损时禁用。

3、局部用药

痔疮膏如马应龙麝香痔疮膏能减轻炎性水肿，复方角菜酸酯栓可修复黏膜损伤。使用前需清洁肛周，药物应涂抹于肛管齿状线以上。若合并感染需配合红霉素软膏等抗生素药膏。

4、口服药物

地奥司明片可改善静脉回流，减轻痔核充血。疼痛明显时可短期服用布洛芬缓释胶囊，但须避免空腹服药。合并便秘者需使用乳果糖口服溶液等缓泻剂，禁用刺激性泻药。

5、手术治疗

血栓性外痔需行血栓剥离术，肛周脓肿需切开引流。传统痔切除术适用于Ⅲ-Ⅳ度内痔，吻合器痔上黏膜环切术创伤较小。术后需保持创面清洁，定期换药预防感染。

日常应避免久坐久站，每小时活动5分钟。养成定时排便习惯，每次如厕不超过10分钟。选择透气棉质内裤，便后使用温水清洁。若出现持续出血、发热或剧烈疼痛，应及时就医排查肛瘘、肿瘤等疾病。术后患者需遵医嘱进行提肛运动，促进肛门功能恢复。