牙龈萎缩可不可以恢复

牙龈萎缩部分情况下可以恢复，具体取决于萎缩原因和程度。牙龈萎缩可能与牙周炎、刷牙方式不当、遗传因素等有关，早期干预有助于改善症状。

牙周炎导致的牙龈萎缩通过规范治疗可能部分恢复。牙周基础治疗包括龈上洁治和龈下刮治，清除菌斑和牙石后，配合使用盐酸米诺环素软膏或复方氯己定含漱液控制感染，炎症消退后部分牙龈组织可再生。正畸治疗不当引起的萎缩在调整矫治力后，配合使用牙龈按摩和康复新液含漱，牙龈形态可能逐步改善。

长期机械刺激造成的萎缩恢复较困难。横向拉锯式刷牙导致的楔状缺损伴随牙龈退缩，改用巴氏刷牙法后仅能防止继续恶化。遗传性牙龈萎缩或老年生理性退缩通常不可逆，可通过结缔组织移植术覆盖暴露牙根，但无法完全恢复原有牙龈高度。

日常应使用软毛牙刷避免过度摩擦，每半年进行牙周检查。出现牙齿敏感时可选用含硝酸钾的舒适达抗敏感牙膏，咀嚼食物时选择非萎缩侧减轻负担。吸烟者需戒烟以减少对牙龈血管的损害，糖尿病患者要严格控制血糖水平。若萎缩持续进展伴有牙齿松动，需及时进行牙周夹板固定或膜龈手术治疗。