孩子身材矮小怎么办
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对于爸爸妈妈们来说，最关注的莫过于孩子的生长发育情况了，而且经常会与其他同龄孩子相对比，以便能够及时发现出现的异常。而有部分家长发现孩子的身材相对比较矮小，此时就会十分担心会长不高，那么孩子身材矮小怎么办？
一、加强孩子营养补充
1.均衡摄入营养：在孩子的身材有矮小的情况时，要注意是否是营养摄入不足或者不均衡所致。此时就需要及时改善饮食结构以及习惯，最好是加强各种营养物质的摄入，尤其是要督促和鼓励孩子多吃富含优质蛋白以及钙元素、磷元素一类物质的食物。
2.多吃高蛋白和钙食物：可以每天饮用一杯纯牛奶或者酸牛奶，时常吃鲜鱼、鲜虾、排骨以及各种动物瘦肉，可制作骨头汤、虾皮紫菜汤等食物，同时可多吃鸡蛋以及豆制品。
3.多吃含锌食物：还要多吃应多吃含锌的食物，像牡蛎、瘦肉、猪肝都是不错的选择，而蔬果和五谷杂粮也是必不可少的。
二、鼓励孩子多运动
促进个子生长的一个重要方法就是加强运动。建议鼓励孩子去做一些有助于刺激骨板生长的运动，尤其是纵向跳以及一些摸高运动，也可以每天打篮球或者跳绳，且每次要坚持锻炼半个小时左右。另外，吊单杆以及跳皮筋都是十分不错的选择。
三、保证孩子充足睡眠
只有保证有足够的睡眠，才能让孩子生长的更快。因为在夜晚熟睡状态下生长激素的分泌才能达到高峰，且能够让骨骼得到充分的休息，从而有利于个子的生长。因此应该让孩子养成每天晚上十点之前入睡的习惯，而夏季最好是坚持午睡。
四、及时带孩子做检查
如果生活护理很到位，但孩子仍然有身材矮小的情况，就要及时去医院做染色体核型分析以及骨骼密度测定等方面的检查，必要时可使用生长激素及其它药物治疗。
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发育迟缓饮食提醒
生长发育迟缓的孩子，你一旦发现了，在生活方面家长还是要特别地关注的，也就是说你要从饮食方面多给孩子提供一些能量，提供一些动力，以帮助孩子减轻生长发育迟缓的程度，尽量尽快地追赶上同年龄同性别的孩子。在这里有几点需要给大家提醒的，第一点就是饮食。我们比较主张的是多样化的饮食，不要这个孩子喜欢吃什么，我就很单调地给他吃什么，我们讲五谷为充五味为养，也就是说在孩子的生长发育过程中，要多摄入多种多样的食物来满足他的需要，五色配五味，也就是说不同的颜色，可能对应的心肝脾肺肾，这些都会有一些差别。所以说要五味为充五谷为养，什么都要吃，饮食要尽量多样化。另外对于生长发育迟缓的孩子要特别补充一些。比如这个孩子出现了缺锌引起的身高体重的迟缓，那么在饮食中肯定就要多给他补充点锌含量相对来说比较高的食物。再比如这个孩子是由于维生素D的缺乏或者是佝偻病，这时候维生素D含量高的可能就要多补充一些。而对于维生素C的缺乏这时候就要多补充水果蔬菜这一类的。所以我们要根据孩子具体的生长发育迟缓的情况来给他丰富调整他的饮食。
两个月宝宝十五天没大便怎么办
两个月宝宝十五天没大便需要给孩子用开塞露肛门塞入，保持5分钟后拔出，同时顺时针按摩腹部促时肠道运动，或者使用肥皂水灌肠排便。长时间的不排便会导致毒素的吸收，会对宝宝的正常生长发育产生影响，十五天没有排便应该是胃肠功能紊乱、消化功能不良的表现，需要在每次喂奶后1小时给宝宝按摩，改善胃肠功能。在喂养方面采用少量多次的喂养方式，也就是减少每次喂奶量，增加喂奶次数。每次喂奶完毕以后，需要给孩子适当的少喝点水，特别是在2次喂奶中间。如果还是不能改善大便的情况，宝宝还是反复的出现长时间不排便，就需要考虑是否因肠道先天发育异常导致的，比如先天性的巨结肠等，家长就需要及时带宝宝去医院检查。
身高怎么才算突然长高了
通常情况下学龄期儿童每年身高会长5厘米左右，平均一个季度身高会长1.3厘米左右，如果在此期间突然发现孩子半年前的衣服穿不了，或者是其身高要比同龄人高许多，则提示身高属于突然长高了。在青春期长个是正常的现象，如果在青春前期长个子属于不正常的情况，需要有所注意。
