桂枝汤的功效与作用及组方

桂枝汤具有解肌发表、调和营卫的功效，主要用于治疗外感风寒表虚证。组方包含桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草五味药材，通过配伍发挥协同作用。

1、解肌发表

桂枝汤中桂枝辛温发散，能温通经脉、驱散肌表风寒；生姜助桂枝发汗解表，二者合用可缓解恶风发热、头痛鼻塞等表证。芍药敛阴和营，防止发汗过度，适用于汗出恶风的表虚证候。

2、调和营卫

方中桂枝与芍药相配，一散一收，调节营卫之气运行。大枣甘草补益脾胃，助芍药滋养营阴，改善营卫不和导致的汗出异常、肢体酸痛等症状。

3、温通经脉

桂枝能温通心阳，促进气血运行，配伍甘草可缓解因风寒侵袭引起的关节冷痛、四肢不温等症状，对寒性痹证有辅助改善作用。

4、调理脾胃

生姜大枣配伍能温中和胃，甘草补脾益气，可改善外感期间伴随的食欲不振、脘腹不适等胃肠功能紊乱表现。

5、双向调节

该方通过桂枝生姜的发散与芍药的收敛形成动态平衡，既能解表散寒又不伤正气，对反复感冒、体虚易感者有调理作用。

使用桂枝汤期间需注意避风保暖，服药后可进食热粥助药力发散。阴虚火旺者慎用，孕妇及过敏体质者应在医师指导下服用。日常可配合艾灸足三里等穴位增强体质，饮食宜清淡易消化，避免生冷油腻食物影响药效吸收。