拉水止不住

拉水止不住通常是指急性腹泻，可能与饮食不当、细菌感染、病毒感染、寄生虫感染、肠易激综合征等因素有关，建议及时就医。

1、饮食不当

进食生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致肠道蠕动加快，出现水样便。此时需暂停进食刺激性食物，改为米汤、稀粥等流质饮食，适量补充淡盐水防止脱水。

2、细菌感染

沙门氏菌、志贺菌等细菌感染可能引发急性胃肠炎，表现为腹痛伴水样腹泻，严重时可出现发热。需遵医嘱使用诺氟沙星胶囊、蒙脱石散、口服补液盐Ⅲ等药物。

3、病毒感染

轮状病毒、诺如病毒感染常见于儿童，可导致大量水样便，每日排便超过10次。家长需注意患儿臀部护理，遵医嘱使用消旋卡多曲颗粒、布拉氏酵母菌散等药物。

4、寄生虫感染

贾第鞭毛虫、阿米巴原虫感染可能引起慢性水样腹泻，伴有恶臭粪便。需通过粪便检测确诊，遵医嘱使用甲硝唑片、替硝唑片等抗寄生虫药物。

5、肠易激综合征

精神紧张或肠道敏感可能诱发腹泻型肠易激综合征，排便后腹痛缓解。可尝试低FODMAP饮食，必要时遵医嘱使用洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊调节肠道功能。

腹泻期间应保持清淡饮食，避免乳制品、高纤维食物及含咖啡因饮料，每日少量多次饮用温水或口服补液盐；注意腹部保暖，便后使用温水清洗肛周并涂抹护臀霜；若出现持续24小时以上水样泻、血便、高热或意识模糊等症状，须立即急诊处理。恢复期可逐步添加蒸苹果、山药粥等收敛性食物，帮助修复肠黏膜。