头皮刺疼

头皮刺疼可能与神经压迫、皮肤炎症、毛囊感染、精神紧张、外伤等因素有关，通常表现为局部刺痛、灼热感或触痛。建议及时就医明确病因。

1、神经压迫

颈椎病或枕神经受压可能导致头皮放射性刺痛，常伴随颈部僵硬。可通过热敷、按摩缓解，严重时需神经阻滞治疗。

2、皮肤炎症

脂溢性皮炎或接触性皮炎会引起头皮刺痛伴红斑脱屑。需避免抓挠，使用酮康唑洗剂或氢化可的松乳膏局部涂抹。

3、毛囊感染

细菌性毛囊炎表现为毛囊周围红肿刺痛，可发展为脓疱。可外用莫匹罗星软膏，严重时口服头孢呋辛酯片。

4、精神紧张

焦虑或睡眠不足可能引发头皮紧绷性刺痛，无器质性病变。建议进行冥想放松，必要时服用谷维素片调节植物神经。

5、外伤因素

烫伤、晒伤或拉扯伤会导致头皮局部刺痛，可能伴有红肿。需冷敷处理，避免使用刺激性洗发产品。

日常应选择温和洗发产品，避免过度烫染头发，保持规律作息。洗头时水温不宜过高，吹风机保持20厘米以上距离。若持续刺痛超过3天或伴随脱发、皮疹等症状，需尽早就诊皮肤科或神经内科。