孕妇高血压怎么治疗

孕妇高血压可通过生活方式调整、降压药物、定期监测、心理疏导、必要时住院治疗等方式干预。妊娠期高血压可能与血管痉挛、胎盘功能异常、遗传等因素有关，通常表现为血压升高、水肿、蛋白尿等症状。

1、生活方式调整

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品。增加富含钾的蔬菜水果如香蕉、菠菜，适量补充优质蛋白如鱼类、豆制品。保持每日30分钟低强度运动如散步，避免久坐或剧烈活动。睡眠时采取左侧卧位有助于改善胎盘血流。

2、降压药物

在医生指导下使用妊娠期安全降压药，如甲基多巴片、拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等。禁止自行服用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂类药物。用药期间需每周复查血压和尿常规，观察有无头晕、视物模糊等低血压反应。

3、定期监测

每日早晚各测量一次血压并记录，重点关注舒张压变化。每周进行尿蛋白检测和胎心监护，每月通过超声评估胎儿生长发育情况。出现血压超过160/110毫米汞柱、持续头痛、视力模糊等症状需立即就医。

4、心理疏导

妊娠期高血压孕妇易产生焦虑情绪，可通过正念冥想、音乐疗法缓解压力。家属应避免施加精神负担，协助记录血压数据并监督用药。参加孕妇学校学习疾病管理知识，与产科医生保持充分沟通。

5、住院治疗

当出现重度子痫前期征兆如血小板减少、肝功能异常时需住院治疗。医院可能采用硫酸镁注射液预防抽搐，配合盐酸乌拉地尔注射液控制危象血压。必要时在孕34周后考虑终止妊娠，优先选择剖宫产术式。

妊娠期高血压患者需保持情绪稳定，每日摄入2000毫升水分但避免夜间过量饮水。饮食采用低脂高纤维原则，推荐燕麦粥、清蒸鲈鱼、凉拌西蓝花等食谱。自数胎动每日3次，每次1小时，发现胎动减少或血压骤升时即刻就医。产后42天内仍需持续监测血压，哺乳期用药需严格遵循医嘱。