檕迷是寒性还是热性的

檇李属于温性水果，既不属于寒性也不属于热性。檇李是李子的一个品种，具有平和的特性，适合大多数人适量食用。

檇李的温性特质使其在中医食疗中具有调和作用。成熟的檇李果肉柔软多汁，含有丰富的有机酸、维生素和矿物质，能促进消化液分泌，帮助改善食欲不振。其含有的花青素等抗氧化物质有助于清除自由基，果胶成分则能温和促进肠道蠕动。由于性质温和，体质偏寒者食用后不易引发腹泻，体质偏热者也不易出现上火症状。但需注意未完全成熟的檇李可能含有较多单宁酸，过量食用可能引起口腔涩感或轻微胃肠不适。

食用檇李时建议选择完全成熟的果实，表皮呈深紫红色且稍软者为佳。每日食用量控制在200克以内为宜，避免空腹大量食用。糖尿病患者需注意控制摄入量，胃肠功能较弱者可去皮后少量食用。若食用后出现皮疹、喉部发痒等过敏反应，应立即停止食用并就医。