大便黄稀

大便黄稀可能是由饮食因素、胃肠功能紊乱或感染性疾病引起的，常见原因包括饮食不当、肠易激综合征、病毒性肠炎等。若伴随发热、脱水等症状需及时就医。

饮食不当是导致大便黄稀的常见原因，如过量摄入高脂肪食物、生冷食物或乳糖不耐受者饮用牛奶。调整饮食结构后症状多可缓解。肠易激综合征患者因肠道敏感，易出现黄稀便，常伴有腹痛腹胀，可通过规律作息和低FODMAP饮食改善。病毒性肠炎多见于儿童，由轮状病毒等引起，粪便呈蛋花汤样，需补充电解质防止脱水。细菌性痢疾会导致黏液脓血便伴里急后重，需抗生素治疗。慢性胰腺炎因消化酶分泌不足，粪便含未消化脂肪而呈现油腻状黄色。

日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，适量补充益生菌维持肠道菌群平衡。腹泻期间可进食米汤、馒头等低渣食物，避免辛辣刺激。若症状持续超过3天或出现血便、高热等警示症状，应立即就医排查炎症性肠病、肠结核等器质性疾病。婴幼儿及老年人需特别注意防止脱水，可口服补液盐补充水分电解质。