嗓子嗯嗯的怎么回事

嗓子嗯嗯的可能是咽喉干燥、过度使用喉部、过敏等因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式帮助改善。

1、咽喉干燥：如果饮水不足，咽喉过于干燥，就会出现喉咙僵硬、沙哑、不适感。需要多喝水，保持咽喉湿润。

2、过度使用喉部：如果喉部使用过度，如大声说话、长时间讲话、唱歌等，会使喉部肌肉过度紧张，导致喉咙不适。需要注意休息，避免过度用嗓，可以饮用雪梨水滋润喉部。

3、过敏：在接触到空气中的过敏物质时，如花粉、尘螨、宠物皮屑，就可能引起咽喉不适感。患者要远离过敏原，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。

除以上原因外，还可能是其他因素导致的，例如慢性咽炎、支气管炎、扁桃体炎等。如果不适症状持续时间较长，或者伴随其他症状，例如喉咙疼痛、呼吸困难、发热等，建议及时就医，由医生进行相关的检查和治疗。