嘴唇周围辣疼而且紧绷怎么办

嘴唇周围辣疼且紧绷可能与唇炎、过敏反应、维生素缺乏、感染或环境刺激等因素有关，可通过局部护理、药物治疗、饮食调整等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、局部护理

避免舔舐或撕扯唇部死皮，使用含维生素E、凡士林等成分的润唇膏保持湿润。冷敷可缓解灼热感，每日用温水轻柔清洁后涂抹医用保湿剂。

2、抗过敏治疗

若由接触性过敏引起，需停用可疑护肤品或牙膏。遵医嘱使用地奈德乳膏、氢化可的松软膏等弱效激素药膏，配合口服氯雷他定片抗组胺治疗。

3、营养补充

缺乏维生素B2或铁可能导致口角炎，适量增加动物肝脏、蛋奶、深色蔬菜摄入。复合维生素B片、葡萄糖酸锌口服溶液可辅助改善症状。

4、抗感染处理

继发细菌感染时可外用莫匹罗星软膏或红霉素软膏。真菌性口角炎需使用克霉唑乳膏，单纯疱疹病毒感染需阿昔洛韦乳膏局部涂抹。

5、环境防护

冬季避免寒风直吹，夏季防晒需选用无刺激性物理防晒霜。室内使用加湿器维持湿度，避免频繁使用含酒精的漱口水。

日常需戒除咬唇习惯，避免进食过烫或辛辣食物。选择无香料、无色素的基础护肤品，过敏体质者更换牙膏时建议先做小范围测试。若症状持续超过1周或出现水疱、溃烂等表现，应立即就诊皮肤科或口腔黏膜科，必要时进行斑贴试验或真菌镜检明确诊断。长期反复发作需排查系统性疾病如糖尿病、自身免疫性疾病等潜在诱因。