小朋友膝盖疼是怎么回事

小朋友膝盖疼可能由生长痛、运动损伤、滑膜炎、风湿性关节炎、骨肿瘤等原因引起，可通过休息观察、物理治疗、药物治疗等方式缓解。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后对症处理。

1、生长痛

生长痛多见于3-12岁儿童，与骨骼快速生长牵拉周围软组织有关。疼痛多发生在夜间，表现为双侧膝盖间歇性隐痛，局部无红肿发热。家长可通过热敷、按摩帮助缓解，适当补充钙和维生素D有助于骨骼发育。

2、运动损伤

剧烈运动可能导致膝关节韧带拉伤或半月板损伤，表现为活动时疼痛加重、关节肿胀。急性期需立即停止运动，采用冰敷减轻肿胀。若48小时后仍持续疼痛，家长需带孩子就医排除骨折等严重损伤。

3、滑膜炎

感染或外伤可能引发膝关节滑膜炎症，表现为关节积液、活动受限。可遵医嘱使用布洛芬混悬液抗炎镇痛，严重时需关节腔穿刺抽液。家长应注意让孩子减少跑跳等负重活动。

4、风湿性关节炎

链球菌感染后可能诱发风湿热，导致游走性关节疼痛伴低热。需检查抗链O抗体确诊，常用阿司匹林肠溶片联合青霉素V钾片治疗。家长要督促孩子完成全程抗生素治疗。

5、骨肿瘤

骨肉瘤等恶性肿瘤早期可表现为夜间持续性剧痛，伴随局部包块。需通过X线、核磁共振等检查确诊，确诊后需手术联合化疗。家长发现孩子疼痛持续加重时应立即就医排查。

日常护理中家长应注意控制孩子运动强度，避免过度跑跳；均衡饮食保证钙质摄入，每天补充300-500ml牛奶；选择缓冲性好的运动鞋减轻膝关节压力；天气变化时注意膝盖保暖。若疼痛持续3天以上不缓解，或伴随发热、关节肿胀等症状，须及时到儿科或骨科就诊，必要时进行血液检查、影像学检查明确诊断。