最近嘴周边总是起痘痘，是什么原因呢

最近嘴周边总是起痘痘可能与内分泌失调、不良生活习惯、皮肤屏障受损、细菌感染、毛囊炎等原因有关。痘痘在医学上通常指痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。

一、内分泌失调

内分泌失调是嘴周边起痘痘的常见原因。体内雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌过多油脂，堵塞毛囊口形成痘痘。这种情况在青春期、月经期前后或压力较大时更容易出现。保持规律作息有助于调节内分泌，必要时可就医检查激素水平。

二、不良生活习惯

长期熬夜、高糖高脂饮食等不良生活习惯可能诱发嘴周边痘痘。睡眠不足会影响皮肤新陈代谢，过多摄入甜食或油炸食品会加剧皮脂分泌。日常应注意清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足睡眠。

三、皮肤屏障受损

过度清洁或使用刺激性护肤品可能导致皮肤屏障受损。当皮肤保护功能减弱时，更容易受到外界刺激引发炎症反应。建议选择温和的洁面产品，避免频繁使用去角质产品，护肤后及时涂抹保湿霜修复屏障。

四、细菌感染

痤疮丙酸杆菌等微生物感染会引起毛囊炎症。这种细菌以皮脂为营养大量繁殖，分解皮脂产生游离脂肪酸刺激毛囊壁。注意面部清洁能减少细菌滋生，严重时可遵医嘱使用夫西地酸乳膏等抗菌药物。

五、毛囊炎

毛囊炎是毛囊的炎症反应，可能由细菌或真菌感染引起。表现为红色丘疹或脓疱，好发于毛发密集区域。需保持局部清洁干燥，避免挤压，可遵医嘱使用莫匹罗星软膏等药物治疗。反复发作需排查糖尿病等基础疾病。

日常应注意保持面部清洁，选用温和的洁面产品，避免使用油腻的护肤品或化妆品。饮食上减少辛辣刺激、高糖高脂食物的摄入，多喝水多吃富含维生素的蔬菜水果。保证充足睡眠，学会压力管理，避免用手触摸或挤压痘痘。若痘痘持续加重或伴有疼痛、化脓等症状，应及时到皮肤科就诊，在医生指导下进行药物治疗或物理治疗。